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幽閉空間恐懼症，對於當代人來說並不陌生，患有這種心理疾病的人每當自己出現在幽閉空間內，就會緊張過度、嚴重焦慮，其中不乏伴隨昏厥甚至更嚴重狀態者。呂草谷老師曾表達過自己對於幽閉空間恐懼症的獨特看法，他認為人類對於幽閉空間的恐懼是天生的，而這個心理疾病的關鍵點在於對於&ldo;幽閉空間&rdo;的定義。

通常來講，患者會認為電梯內部可以定義為&ldo;幽閉空間&rdo;，這是正常的。我還曾經接待過一位患者，他認為床底下是&ldo;幽閉空間&rdo;，並且有次東西掉在床下，他不得不鑽進去尋找東西時，出現了幻覺，看到了很多恐怖的景象，導致心理受損。

然而心理疾病還存在著&ldo;泛化&rdo;一說，簡單來說就是疾病&ldo;傳染&rdo;到了其他方面。比如那位恐懼床底的患者，如果沒有儘早來心理診所尋求幫助，那麼一旦病症發展下去，很有可能就會變成恐懼整個房間。因為恐懼，他將床底泛化到了房間。

在季小鹿的身上就發生了泛化，她當初就發展到了認為一棟大樓也算是&ldo;幽閉空間&rdo;的程度。不過在談心的治療過後，已經恢復了正常，即對電梯、黑暗的儲藏間等狹小空間產生少許焦慮，這屬於正常情況。

談心在治療時所採用的&ldo;系統脫敏法&rdo;是一種相當常見的方法，它需要患者首先對自己所恐懼的事物進行評定，然後再按照由低到高的順序使其一步步地面對恐懼，這一過程就是系統脫敏。

季小鹿從走進診所開始，眼神就一直落在談心身上，似乎完全沒有意識到我的存在。她打量了一下診所，說：&ldo;你怎麼搬到這裡來了?是以前的診所出了問題嗎?&rdo;

談心不要臉地回答說：&ldo;這邊更好，所以我就搬過來了。&rdo;

季小鹿：&ldo;也對，這邊明顯要乾淨很多，你以前的診所……實在是有點兒亂。&rdo;

談心有些尷尬地扯開話題：&ldo;談正經事吧，你的情況怎麼樣?電話裡面說得還是不夠清楚。&rdo;

季小鹿皺起眉頭。&ldo;我也不知道怎麼回事，前幾天走進公司的電梯時突然又覺得胸悶氣短，差點暈倒。而且後來我就對辦公室、更衣室，甚至是廁所感到害怕。不瞞你說，我現在上廁所都不敢關門……&rdo;

談心：&ldo;具體害怕的是什麼呢?擔心有妖魔鬼怪衝出來?&rdo;

季小鹿：&ldo;我倒是不怕那些，但我就是情不自禁地感覺很害怕，心臟都快要跳出嗓子眼了。&rdo;

談心：&ldo;你覺得自己現在的狀況和去年相比，哪個更嚴重?&rdo;

季小鹿：&ldo;差不多吧，只不過每次一看到談醫生你，就會覺得安心很多。&rdo;

談心：&ldo;謝謝你的信任，那麼這一次我們還是用老方法進行治療，怎麼樣?&rdo;

季小鹿有些擔心地說：&ldo;我也不懂這些，可是我很擔心會不會治好了之後又復發，畢竟我經常出差，可能以後就不會像是現在這樣，能夠找你幫忙了。&rdo;

談心：&ldo;杜絕復發當然是有辦法的，就像當初我和你說過的，你是想要治標還是治本?如果治本就能夠避免復發，但你也需要和我透露很多事情，我需要從你的童年開始進行分析，找出導致你幽閉恐懼的起源。可惜，你去年的選擇是治標，所以我只能採取系統脫敏的方法對你的恐懼症進行強制性治療。這一次，你選哪個?&rdo;

季小鹿的臉上浮現出猶豫的神色，她說：