第144頁(第2/2 頁)

14：00，在比賽前的飲食尤其重要。

每個車隊的車手都需要參加賽事推廣人要求的商業活動，例如維修區徒步宣傳、簽名會、以及決賽前□□。

車手們會很忙碌, 他們應當至少在進入駕駛艙前的2-3個小時吃主食。之後可以選擇一些碳水化合物和蛋白質類的食物來補充能量，避免比賽期間出現脫水的現象。

身體是需要碳水化合物以及脂肪為大腦和肌肉提供能量的，所以應當選擇燕麥、土豆類緩慢燃燒的碳水化合物。健康的脂肪也是緩慢釋放能量的關鍵, 它還可以協助神經系統的正常運轉。

賽車的重量設定極為嚴格，減輕賽車的重量, 最簡單直接的辦法，就是減輕車手的體重。

正確的飲食計劃有助於車手增強體能，同時有利於減重, 這也讓賽車手的飲食成為一門大學問。

賽車的重量每增加10公斤，在常規賽道上的圈速會增加大致3/10秒。

起初有著車手簽名環節，但don車隊的粉絲不多，就算有，也都是針對著蘭珩來的。

簡行就在不遠處看著蘭珩在一群尖叫的少女面前走過，簽下自己的名字。

同時還有記者會對車手進行採訪，簡行身邊就有幾位記者虎視眈眈，卻礙於強大氣場不敢上前。

don車隊的新車手熱度攀升，成為幾乎能與尤里卡·瓊斯相平的存在。

華升車隊身居高峰太久了，久到比賽已經到達一種毫無懸唸的地步。

比起強者永居王位，大家更希望看到的是弱小以蜉蝣撼樹之力擊敗王者，最終奪得桂冠的局面。

雖說don的新車手看起來並非弱小，但他身後的don，各方面資源確實比不上華升車隊。

</br>

<style type="text/css">

banners6 { width: 300px; height: 250px; }

dia (-width:350px) { banners6 { width: 336px; height: 280px; } }

dia (-width:500px) { banners6 { width: 468px; height: 60px; } }

dia (-width:800px) { banners6 { width: 728px; height: 90px; } }

dia (-width:1280px) { banners6 { width: 970px; height: 250px; } }

</style>

<s class="adsbygoogle banners6" style="display:le-block;" data-full-width-responsive="true" data-ad-client="ca-pub-4468775695592057" data-ad-slot="8853713424"></s>

</br>

</br>