水熱穴論篇第六十一(第2/5 頁)

管這叫‘風水病’，聽著就挺玄乎的吧？”

說到這裡，咱們得給“玄府”這個詞來個現代解釋。想象一下，咱們的面板就像是一片廣闊的田野，而毛孔就像是田野裡的小水渠，汗水就是田裡的水。這“玄府”，就是那些細到幾乎看不見，卻能調節汗水進出的小小門戶。現在明白了吧，原來古人的詞彙也可以這麼生動有趣！

接下來，咱們聊聊怎麼對付這“風水病”。雖然岐伯沒直接給藥方，但咱們可以腦補一個現代版的“消腫秘籍”。首先，得讓身體裡的“水”流動起來，別堵在那兒。這時候，咱們可以泡一杯“利水消腫茶”，材料嘛，就簡單又實惠：薏米30克（祛溼消腫小能手）、茯苓15克（健脾利水好幫手）、玉米鬚一小把（自然界的利尿劑）。把這三樣寶貝放進壺裡，加熱水燜泡個十分鐘，一杯清爽的消腫茶就搞定啦！喝下去，感覺身體裡的“小水庫”都開始歡快地流動起來，浮腫自然就不見啦！

當然啦，除了喝茶，咱們還得注意生活習慣。就像岐伯說的，別勇猛過了頭，勞逸結合才是王道。工作再忙，也得記得給身體放個假，出去走走，吹吹自然風，讓汗水正常排出，別讓它成了“風水病”的元兇。

黃帝：“咱們來聊聊身體裡的‘小水庫’——水俞五十七處！你們是不是好奇，這到底是些啥神秘穴位，能讓咱們身體裡的水分平衡得剛剛好？”

岐伯：“哈哈，黃帝兄別急，且聽我慢慢道來。這‘水俞五十七處’，其實就是咱們腎經上的一系列重要穴位，它們就像是身體裡的小水泵站，專門負責收集、儲存和調節水分。說白了，就是腎的‘後勤部隊’，管著水的進出呢！”

黃帝：“哇塞，這麼神奇？那這些穴位具體都在哪兒呢？咱們能不能用現代的穴位名稱來對應一下，免得大家找不著北。”

岐伯：“當然可以。比如，你提到的‘尻上五行、行五者’，在現代中醫裡，我們可以理解為腰部兩側的腎俞穴附近的一系列穴位，它們呈五行排列，每行五個，就像守護腎臟的五行陣。這些穴位對於緩解因水液代謝不暢引起的浮腫大腹特別有效。”

黃帝：“哦~ 這麼說來，要是有人喝水都能胖，是不是該多揉揉這些穴位，讓身體裡的‘小水庫’排排水，變成‘瘦身達人’呢？”

岐伯：“哈哈，黃帝兄真會開玩笑。不過，說到水病，確實不僅僅是體外的浮腫那麼簡單。有時候，水溼之氣還會上逆，影響到呼吸系統，讓人喘得跟拉風箱似的，晚上還躺不平，這就是‘上為喘呼、不得臥’的症狀。這時候，我們不僅要調理腎經，還要兼顧肺經，因為肺主氣，腎主水，兩者息息相關，相互影響。”

黃帝：“哦~ 原來如此！那‘伏菟上各二行、行五者’，這聽起來像是更高深的穴位排列，有什麼特別之處嗎？”

岐伯：“這個嘛，其實就是指我們小腿內側，沿著脛骨內側緣往上的一些穴位，它們也是腎經的重要通道，被稱為‘腎之街’。在這裡，三陰經（肝經、脾經、腎經）交匯，是調節全身水液代謝的關鍵地帶。至於‘踝上各一行、行六者’，那就是咱們常說的‘太沖’穴附近的一系列穴位了，它們像是腎經的下行通道，對於疏洩肝火、調節水液也有重要作用。”

黃帝：“聽君一席話，勝讀十年醫書啊！看來，這五十七個穴位，個個都是身體裡的‘水利工程師’，負責著咱們身體的水迴圈。大家平時不妨多按按這些穴位，不僅能預防水腫，還能提升整體健康水平呢！”

黃帝陛下發問了：“哎，岐伯兄，為啥春天治病得挑那些絡脈和分肉之間的地方下手呢？”

岐伯大神微微一笑，那笑容裡彷彿藏著春天的秘密：“陛下您有所不知，春天啊，是木氣當令的時候，就像小樹苗開始茁壯成長，咱們體內的肝氣也