第14部分(第4/5 頁)
身體素質卻不如他們。
“董廣你得多鍛鍊鍛鍊啊,你身體太虛了!”著董廣的大汗,何毅掏出衛生紙遞給董廣,笑著說了一句。
董廣也隨著他應諾著,他們卻是沒有想到董廣在這種訓練表演的情況下,其實渾身的負重在二十斤以上。
三遍下來,董廣的胳膊腿已經有點痠疼,雖然他在現在的訓練中身體素質要比何毅他們強一些,但是二十多斤的負重,他的一舉一動也要比他們用的力量更大才行,比他們費力的多。
之後有瞅準時間,馮慶雨老師過來讓何毅帶領四個人跟太極協會四十名練習二十四式簡化太極拳的人一起合作進行練習。
合了兩遍,馮慶雨老師又進行了一下總結,董廣的氣力消耗很大,幾乎已經沒有力氣了。
還好馬上就要到九點十分,晚上九點十分晚自習放學是協會訓練的時間。到時候解散就能休息了。
後來武術協會會長何毅和太極協會會長李浩凡不知道說了些什麼,大家就紛紛解散。
董廣好不容易捱到休息時間,上樓梯時候都有些邁不動腿。腿一站著幾乎不由自主就有些發抖。
以前他從來沒有帶著負重進行過空中動作,今天一下子進行太多了。身體有些吃不消。
晚上也沒有洗漱,脫了負重爬到床上,拉開被子,人躺的扭七歪八就已經進入了夢鄉。
第二天還是照常醒來,這已經是董廣的習慣了。每天一到五點一定會睡醒的。雖然身體有些痠疼,但是想了想,自己總算克服了自己的心理,從床上爬起來,繼續進行他每天必做的鍛鍊。
之後又練習空中動作,第一天是最苦的,第二天練習同樣的動作,他發現自己已經輕鬆了一些,但是胳膊腿上的痠疼卻並不好受。
一直這樣鍛鍊了七八天,他的身體才完全適應。而他同時也發現,自己的兵家五部功的第二個層次的內容,竟然在不知不覺中已經全部完成。
這對他來說,無疑是個莫大的驚喜。可是他可不敢再在表演之前換更重的負重灌備練刀了。不然上場之後,揹著三十多斤的負重,空中動作兩天的練習,根本不足以讓他配合拳術,把動作姿勢完美的展示。
所以依舊穿著原來的負重灌備,進行練刀。隨著開幕式的開始,何毅排好順序,他第二個上刀。
……學校萬眾矚目中,總算把冬季運動會開幕式成功完成!
第二十九章 兵家五部功大成
隨著冬季運動會的開始,學校的各個班級的優秀的體育運動員奮勇爭先,董廣卻是又回到了他原來的生活節奏之中,兵家五部功突破到達第三層次。
他的胳膊的負重也都變成了三斤,腿部負重三公斤,身穿的負重背心已經是十二公斤,已經相當於西漢時期士兵的負重了。雖然沒有學習格鬥技擊之法,但是他的身體素質,已經真正相當於一個古代士兵了。
西漢時期計程車兵同明朝以後計程車兵不同,明朝以後計程車兵大多數都是流水線生產,而且當時已經有部隊開始逐漸運用起火器。一些制度已經相當於現在計程車兵了。三年或數月一換,再次招募新人入伍。
明朝火器日盛,對士兵的身體素質的要求也沒有那麼嚴格了。甚至不少軍戶當時只吃空餉,而不加以訓練。
而西漢時期,士兵行軍打仗,全靠身體而行。合格計程車兵至少要經過三年以上的身體素質、格鬥技巧、旗語、軍佇列陣培養,之後進入戰爭,一個士兵至少也需要服役十年。
所以木蘭詩中有一句:“將軍百戰死,壯士十年生!”熬到十年才有最基本的生存的希望,不過當時更多計程車兵卻是‘十五從軍徵,八十始還家。’從青年到壯年到老年,幾乎要在軍隊服役一輩子!
那個時候的合格計程車兵
本章未完,點選下一頁繼續。