第92章 內外導引術(第1/2 頁)

一副高人風範的陳澤離開擂臺一路朝著通往員工通道的小門走去。

嘀——

門開了。

咣噹—隨著小門重新合攏，陳澤立馬開始齜牙咧嘴起來。

掀起褲腳一看，小腿上好幾處瘀青已經逐漸顯現出來，兩條胳膊亦是如此。

這臭小子，下手真黑！

雖然依陳澤的經驗只是些皮外傷，但為了不耽誤練功，他還是決定第一時間去找專業人士治療一下。

腳步不停，陳澤從武館小門出去繞了個圈，又回到武館門前的停車位上。

剛上車坐穩，透過車窗，陳澤正好瞧見了從門口出來的馬漢一行人，看上去失魂落魄的。

“聽見沒有小子！”

已經纏上繃帶的谷凱平也被人抬著跟了出來，

“再回去練練吧！”

嗡嗡——陳澤發動了汽車，一路朝著胡明峻的中醫養生館開過去。

路上，陳澤分心看了眼屬性面板，這一戰為自己刷出了八千多點經驗值。

這還不是最大的收穫，最大的收穫是自己武道水平的提升，對通背拳勁力的掌握更上一層樓。

他已經迫不及待地想要練習金剛功了。

前腳剛踏進醫館，陳澤就撞見了不太和諧的一幕。

兩個西裝革履的人被胡明峻指揮著劉鐵給轟了出來，似乎還在請求些什麼。

“胡叔，什麼情況啊？”陳澤好奇的問道。

“小陳啊！來來來坐！”胡明峻招了招手，“這人一出名什麼蒼蠅蚊子都找上來了！”

“別管他們，坐，喝茶！”

“噢。”陳澤應了一聲坐下和他閒聊起來，再到後院指點完他練功，卻並沒有進行推拿按摩，而是回到了樓下的沙發上，只不過手腳都被敷上了冰袋。

經過胡明峻的解釋他才知道，原來跌打損傷之後是不能直接進行推拿按摩的。

因為受到外傷時一般皮下的毛細血管都會破裂出血，從而導致區域性的腫脹或者瘀青。

這個時候如果去揉它容易導致毛細血管出血加重，從而使區域性的腫脹疼痛更加明顯，嚴重的話還會留下後遺症。

一般要等到一兩天之後，情況穩定下來才可進行推拿按摩。

不過陳澤這趟來也不光是為了推拿按摩，經過這些天的摸索他又攢下了不少問題。

“胡叔。”感受著身上的冰冰涼涼，陳澤開口問道，“你上次不是跟我提到了導引術的事情嗎？”

“嗯，怎麼了？”胡明峻端著茶杯斜睨了一眼。

“您可以跟我仔細講講嗎？”

胡明峻放下茶杯，仔細想了想答道，

“導引術，其實是一個很廣的概念。”

“特別是在中醫裡面，很多地方都有涉及。”

“所謂‘導引’，就是導體引氣。”

“總的來說，可以分為內導引和外導引。”

“外導引就是指是透過呼吸吐納，屈伸俯仰，活動關節，用肢體動作導引。”

“簡單地說就是透過肢體有規律的運動，既可以調節心情，引導氣血在經絡臟腑中流通執行，以達到預防和治療身心疾病的功效。”

“我跟你說過的五禽戲、八段錦這些就是由外導引術發展過來的。”

“其實按摩針灸這些刺激肢體的手段，也可以包括在外導引的範圍內。”

胡明峻三言兩語就將外導引解釋清楚，但陳澤卻聽出他似乎在對某些內容避而不談。

“胡叔，那內導引是指什麼？”陳澤試探著問道。

“內導引，呵呵。”胡明峻嗤笑了一聲，“那不過是唬人的把戲罷了。”

“內