第72章 思考(第1/2 頁)

【經驗值+10000】

一口氣蹦出來這麼多經驗值？！

我到底練出了什麼啊！

陳澤有些震驚，因為他確確實實地感受到了一股氣體在自己的體內竄動。

這完全不同於平時聽說的那些玄而又玄的感悟、心得、體會，什麼什麼陽氣陰氣那些抽象的東西。

而是貨真價實地感到有氣體在體內遊走！

這絕不是腸胃脹氣之類的表現，這點陳澤還是可以肯定的。

而且爆出來的經驗值也可以佐證，自己肯定是取得了什麼重大突破。

這股氣體流動的地方似乎更介於體表和五臟六腑之間。

難道...是傳說中的經脈？

不會吧，難道人體真的有經脈嗎？

可這種東西不是僅僅存在於理論上嗎？

陳澤有些困惑，收了功之後連忙在手機上翻找起相關內容。

尤其是張道長對於長壽功的講解。

可看完以後，陳澤卻變得更加困惑了。

按照張道長的註解，我們人體身上有“四海”：泥丸是“渤海”；心窩(絳宮、中丹田鳩尾穴)為“南海”；中間黃庭(肚臍和絳宮之間)是“黃海”；下邊氣海(下丹田)為“北海”。

人身上的四個“海”和人身上的氣，彼此都是相通的。

陳澤本以為張道長的這些講解只是修辭手法，是為讓人在練習時透過觀想氣的流動來輔助動作，但現在看來好像並不是那麼簡單。

我怎麼就真的練出氣來了？！

於是陳澤又接著在網上搜尋其他人練習時的感悟。

這一搜才發現，居然有不少人聲稱自己練出了氣感。

其中某個點選率極高的帖子裡寫著：

“......這第八部正是沿著中脈上下浮沉”。

中脈指的是人體會陰穴到百會穴的連線。

但那明明是密宗裡頭三脈七輪的理論，最多跟瑜伽沾點邊，你練個金剛長壽功是怎麼扯到那邊去的？

金剛長壽功是華夏道家體系的功法，又和中醫理論有著千絲萬縷的聯絡，講的是經絡。

默默點了個踩，陳澤退出帖子，又接著翻找起其他人的練習感悟。

由於剛練習完長壽功，陳澤現在很輕易地就能進入到全神貫注的狀態，所以很快就將全網大部分的帖子都掃了個遍。

雖然是一目十行，可陳澤的思維完全跟得上。

放下手機，陳澤做了個總結。

首先大部分人感受到的異樣都指的是發熱、呼吸節奏、肌肉筋骨方面的變化，這點非常好理解，畢竟大部分人平時都不怎麼運動，有這些感受是正常的。

這些人是將氣感和正常的生理反應給弄混了。

比如鍛鍊時姿勢不正確，不小心壓迫、拉傷頸腰椎或者區域性神經，就會感覺肢體出現脹、麻、沉、痛的現象，慢慢還會產生一些熱、重、脹以及類似熱氣流的感覺，並逐步明顯。

此外“熱、脹、重”在過分關注腹部（比如腸道或者前列腺等等）或區域性充血時也會出現。

以上這些都只是正常的生理現象罷了。

而小部分人則明確聲稱自己練出了氣感，講得天花亂墜，甚至還有極少數人附上了自己練習的影片。

陳澤一看，那叫一個辣眼睛......

要不是標題上寫明瞭“金剛長壽功”，陳澤都以為他們在練廣播體操，還是初學的那種。

就這還練出氣感？他的建議是放下幻想，老實練功。

以及注意一下規律運動，節制飲食，不是胃脹氣就叫作練出氣感；也不是憋一口氣把臉脹得跟紅皮鴨子一樣就叫意守丹田。