第六十七章,自我懷疑(第1/3 頁)
九月雖然靠我姑勉強撐住了,可一想到十月份又要研究如何還債我那焦躁不安的情緒又瞬間上來了,依然是天天晚上失眠,經常性懷疑人生,為此我還專門去看了一次心理醫生。
因為我已經不是第一次來做心裡疏導了,非常輕車熟路的開到了醫院四樓。
四樓的走廊內依然沒有燈,傍晚的走廊陽光透過窗戶明暗交錯,在太陽的餘暉裡,整個走廊只會越來越暗,我就像不知歸路的迷茫之人,朝著黑暗前進。
我拉開一扇生鏽的防盜門,輕釦裡面泛黃掉漆的木門,在等待開門的時間裡盯著木門上缺漆的窟窿,我想看透木門本來的顏色,但因為光線不足,我看到的只有一個黑洞。
我還想再仔細看看,門被拉開了,此時我還是微微彎腰要扣著門看個仔細的動作,對方明顯被嚇一跳,但還是開門讓我進去了。
我們這片畢竟是城鄉結部,沒有太專業的心理醫生,我來的地方是婦幼保健院,醫生的主業呢,是兒童心理疏導外加產前產後抑鬱症開解,總共有兩女一男三個醫生輪流上班。
今天上班的是那位年長一些的女醫生,她的理念永遠是讓諮詢的人試圖理解對方,不要覺得自己苦,對方光鮮亮麗下也有數不盡的煩惱。
我已經可以預見到自己今天這八十塊錢是白花了,跟她聊一個小時,只會更加迷茫,光想著如何去理解老公了,誰又能來理解理解我?但來都來了,錢也交了,還是先聊聊吧。
三個醫生中我其實是比較喜歡那位男醫生的,他是專業做兒童心理疏導的,跟他聊,他會讓我展現真正的自己,遇事不要委屈自己,有什麼想法就要真實的表達出來,怎麼說呢,他不會很嚴肅,反而是用彩虹屁的方式,讓我覺得我還能行,還能繼續扛著事跑起來。
另一個年輕一些的女醫生的風格就特別刨根問底了,但凡我說出一個煩惱的點,她就會開始反問我:
‘你為什麼會這樣想?’
‘你這樣想的深層原因你有考慮過嗎?’
‘你自己覺得你這對嗎?’
我本來就迷茫找不到解脫的方式,她還刨根問底經常讓我自己想原因,每次都把我問尷尬了。
她問的問題我要全知道,我自己在家問自己不就好了?為啥還要花錢來被她問?
不過這次就算無功而返,至少今天碰上的也是換位思考派,比自我反問派,多少還是有些用的。
因此當我坐在椅子上等待著她整理資料,開口跟我聊天時,我反而沒那麼緊張了。
“病例上說你上次來是因為被無視而產生了自我懷疑,這個情況改善一些了嗎?”
她終於翻完病例了,我曾經因為產後抑鬱、看到陌生人就渾身僵硬手腳心冒汗,維持人際關係困難,逃避與外界接觸等等各種理由來過這裡,因此留下了一本不太薄的病例,她上次跟我聊天,還是淼寶上幼兒園我捨不得,控制不住自己情緒,總覺得孩子上學就是離開我成為了別人的孩子,我失去了控制慾想不開而來。
她的經典名言我至今還記得,你這就是閒的沒事瞎琢磨鬧的,你要是讓自己忙起來,我看你還有沒有這麼多事!
為此我也找到了自己的宣洩點,我又重操舊業回寫書了,雖然知道寫了也沒人看,只是自娛自樂編個夢,但注意力轉移了我煩惱少了,人生輕鬆多了,甚至好多心結都變得不是事了。
上次來還是因為老公下了班就和手機玩,除了做飯,他抱著手機是哪裡都能葛優癱待一天,最絕一次他直接一天沒和我說話,我說什麼他都很沒聽見一樣,我當然就覺得自己被無視了,心裡非常不舒服了,騎著電車就來醫院了,我就非常想和人聊天就想疏導一下自己。
現在想來,老公不理我就不理我唄,我自己