燙嘴啊(第1/3 頁)

第二天一大早，準備早起打套拳的白米還沒有出屋，就想到呂大夫交代的作息。

不需要早起，每天必須保證睡足十個小時以上，最好早上七點左右起床！

白米抓起昨天拿出來的雷達手錶。

哎！

江嬋美人送的漂亮的手錶也不可愛了！

還不到六點！還有一個小時啊！

白米躺回去，無聊的數羊。

好不容易熬到起床時間，又憂傷了。

不能劇烈運動，其中早起打拳必須取消！

站在院子裡，白米手癢腳也癢，好比讓一個煙癮客手拿香菸不讓抽偏給他嘴裡塞顆糖。

白奶奶站旁邊監督，“來乖寶，練起來。”

白米……

生無可戀的走到院子高牆。

“背靠牆壁站立，全身貼近牆壁，張開雙腳與肩同寬，膝蓋與腳尖保持平行。儘量減少腰部和牆壁之間的空隙，”

“然後上身貼住牆壁，下蹲至膝蓋半曲。然後慢慢恢復成原來的站姿。記住了？”

一臉無奈點頭白米！

“平行站立！一dada、二dada、三dada……七dada！”

如此反覆練習了三組！白米感覺整個人都不好了。

就是未來幾個月都要與這樣鍛鍊！這節奏，這速度，這動作，簡直是挑戰一個練武之人的神經。

“雙腿前後張開，前腿彎曲，後腿伸直，練習小腿的伸展。後腿腳跟要著地，後腿腳尖往前，身體不要彎曲，臀部不要翹起。”

白米還能怎麼辦？配合啊！

“記住要點了，小腿伸展運動！一dada、二dada、三dada……七dada！”

……

“腿部放鬆運動！……”

……

“腿部活動運動！……”

……

練完腿部，練腰部，然後還有提肛運動和貓姿練習……

一整套下來，也用掉了將近一個小時！

白米臉不紅氣不喘，就覺得肚子餓了！

白奶奶卻全程喝掉了一大杯水，話多又密集，又渴又累啊，她感覺自己比孫女一個練習者還辛苦！

不行了，人老了就要服老，好好享受生活。

白奶奶打算等孫女婿回來，就把這艱鉅的陪同任務交給他。

白米卻眼珠滴溜溜轉，“奶，你說我媽媽也算一個高齡產婦了，是不是也該和我每天一起練起來？”

白奶奶……

有道理！但是為什麼呂大夫沒有提？

呂大夫……因為我還想吃早餐！

再說人家懷一個孩子懷得好的不要不要的，你懷揣了幾個，一天天沒有正行還想上山下河，這操就是為了消耗你的精力為你未來生娃打基礎。

“奶，有人陪同一起練才有意思，奶一次教兩個人也更有成就感呢！”

我讓你們和我一樣，從此早餐雞飛狗跳！哼！少糖少鹽！哼！四個水煮蛋！哼！青菜水煮！哼……

白米和奶奶互相扶著進了堂屋。

陽光斜著照進來，屋內溫暖又熱鬧，四方桌上，大家已經準備吃早餐了，就等白米和白奶奶來。

白媽媽端著一個大案几進來，上面放著好多小碗。

兩個水煮蛋，一碗瘦肉水蒸蛋，還有小米雞蛋羹，滑炒雞絲，雞絲裡面有一半是切的和雞絲一樣細細長長的各色青菜，經過軟煮勾芡，色彩明亮，看上去特別有食慾！

白米……

棒棒噠！

媽媽以後還是不要和我一起晨練吧！那些無聊又簡單的動作，只是浪費時間而已！

眾人…