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前言　用心做美女

大學時代，別人恭維我一向說是才女，其實更願意聽到的是美女稱呼，這話不好意思說出來，只好鬱悶地想：看樣子我離美女的標準有點遠了。這幾年終於有人直呼美女了，暗自歡喜了沒幾天，卻發現，只要在大街上叫一嗓子美女，10個女人10個回頭，包括那個掃大街清潔員大姐。

比嚮往成為財女還迫切地希望自己成為美女，有這樣心理的人絕不在少數的，連我那到了80歲，牙床鬆脫，頭髮皆白，滿面皺紋的外婆，每日梳頭的時候，必定要用水抿抿，就為了讓頭髮柔順的倒伏，而不象一把蓬草胡亂地支著。

無數的事實證明，我決不是一個天生的美女。這個結論曾經讓人沮喪。更沮喪的是還沒有美，轉眼就不再年輕了，二八年華忽忽而過，彷彿才眨了一下眼，就成了四八少婦，成了一個小姑娘的媽媽，不甘心哪不甘心。最討厭別人問年齡，椰風每次都要思量很久才能回答：小女子今年27歲零60個月了。

直到有一天，忽然悟了這句話：30歲的容貌是父母給的，30歲以後的容貌是自己的。何必耿耿於懷自己過去不是美女呢，可以把現在和未來的自己變成美女啊！

於是，我的人生目標變得非常明確，第一：修煉成大美女，沒有成為美少女，那就成為一個俏媽媽吧。第二：養一個小美女，給女兒小希一個傾國傾城的貌。

有了兩個奮鬥目標，人生變得更加有意義了，積極關注女人美麗事業，瑜伽、美容、服飾、養生、健康……真是有太多需要學習的地方了。

單單學習不夠，還得實踐。堅持每天都要努力實踐一點點，不能中斷，不能停止。整天忙忙碌碌，卻充滿了歡愉，有哪個女人能夠拒絕變美的過程啊？

每一個女人都做過一夜之間變美麗公主的美夢，但灰姑娘一定要有仙女的幫助才能變成美女。而現實中沒有仙女能把我們像變魔術一樣瞬間變成美麗的公主，那麼就只能靠我們自己慢慢養吧。雖然已經做了媽媽，雖然青春的歲月已經遠去，但美麗與時間無關，過了30歲，還能期待到了60歲的時候，依然美麗。

美麗就像頑皮的孩子，當你不急於找到他的時候，他反而不緊不慢的跟在你的身邊。當我每週開始規律運動，練習瑜伽，空暇之餘，褒點營養湯，閒坐就看看養生書籍。日子一天一天過，歲月細細打磨，清新了容顏也清靜了心境。30歲後，成為媽媽的我卻一天比一天美麗。

畢業十年的聚會，不止一個男同學說我比大學時代要美許多。當年那些青澀男孩都已成家立業，沒有理由要說謊騙媽媽級別的人了。

原來，俏媽媽也很容易做，不需要爹媽給的基礎，不需要大把金錢，不需要天天進美容院，只需要你用心，用心感受自然、感受身體、感受心靈的力量，順勢而為，以開闊的胸懷、柔軟的心態，給自己一個明媚的容顏。

相信自己，不管是成為了媽媽還是將成為媽媽的小主婦們，和椰風一起，用心做美女。

第一章　30歲也要有桃花臉（1）

身為美女，最要緊的就是面子問題。千萬別相信老公對你說只要心靈美就可以了，要是臉上長黃褐斑，額頭嘴角全是痘，外加一臉的油光氾濫，估計他寧願天天面對電腦，也不願看你。

1。 優雅小主婦的消斑*

2。

沒有體驗就沒有發言權，20多年的消斑歷程，可以讓我寫出足夠多的調研文章。

從小雀斑不離不棄，懷孕生子，黃褐斑也如影隨形。我家的洗面奶總是消耗最快，因為總覺得臉沒洗乾淨。

最近3年，斑點淡了許多，如果說一點斑點都沒有，那是睜眼說瞎話。超過28歲，原來面板再好，也會逐步顯現斑點。但我的趨勢是斑點