第3章 網上學太極(第1/3 頁)

清晨，王楊還在睡夢中，被不遠處狗叫聲驚醒！

看了一下手錶，四點多一些，好早啊！農村裡就這樣晚上睡的早，白天起的也早！這時前院大哥家孩子哭喊聲傳來，簡直是撕心裂肺，肯定又是小石頭尿床了，被揍的不輕！這種感覺挺好的，老家就這樣，處處都是農家景色，祥和安逸！

王楊也睡不著了，穿衣起床，簡單洗刷一下，就在院子裡做一些踢腿伸腰活動，又做幾十個俯臥撐，氣不喘臉不紅，身體被五靈珠後改造不練武真浪費了！東山村這裡不是武術之鄉，先輩們也沒有什麼武術傳承傳下來，現在是資訊時代，每個人都能從網上學一些簡單套路。對比別人來說可能很難，他自己想學那簡直太容易了！轉身進屋把手機拿出來，想了一下就選國粹太極拳，於是上網開始搜尋！

太極拳，是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術！

王楊選了三豐祖師太極十三式，練習要領：虛靈頂頸，含胸撥背，沉肩墜肘，舌頂上顎。練習時要求形與意合，意與氣合，氣與神合，六合之中，神形具妙，動作之中，綿綿不斷，如行雲流，松沉自然；動靜之中如綿裡藏針，剛中帶柔，柔中有剛，剛柔相含，含而不露；呼吸之中，開合自如，升降自然，深細長勻，息息歸根。太極十三式內涵豐富，意義深遠，自古為武當鎮山之寶，秘傳之法。被譽為武術之瑰寶，太極之精華。

花了半個小時左右，就學會基本套路，後面開始慢慢練習，隨著五行訣運轉，身體裡一股氣流伴隨著太極十三式，呼吸開合自然，身體慢慢放鬆，動作輕柔，行雲流水，柔中帶剛，剛中帶柔，呼吸深遠悠長，身體周邊一股氣旋流動，像一張太極圖一樣慢慢展開，院子裡部分落葉開始圍著王楊身影轉動開來！王楊閉著眼睛，動作越來越慢，呼吸幾乎聽不到，可是周邊氣流越來越稠密，偶爾伴隨樹葉摩擦聲，突然王楊像領悟什麼東西一樣，動作越來越快，身體輾轉挪移，忽上忽下，全身筋骨啪啪作響！這時候也沒有發現，院子外面小石頭的到來！皮孩子想著昨天在王楊家吃的各種小零食，酸甜可口，又饞口水了，也沒和家裡打個招呼，偷偷進了王楊院子！

沒想到看到王楊在院子裡練拳，他也不知道打的好不好，只覺得這動作很輕快，很喜歡，看得發呆了一會！

這時王楊動作收尾了，深深撥出一口濁氣，五行訣伴運轉中身體裡的一股氣回到丹田，收功。周邊凌亂樹葉慢慢四下亂飛，都落在地上！

小石頭喊到，“小叔你還會武術啊，能不能教教我，我也想要學，以後回到學校看誰還敢欺負我，等我學會了，我要把學校裡整天欺負同學幾個壞蛋都揍一頓，當一個為民除害大俠”！

嗬！

只見鼻涕泡隨著呼喊聲，一呼一吸，就見小石頭抬起胳膊拿著袖子一擦，滿手都是鼻涕，還想往王楊身上撲來。王楊頓時感覺整個人都不好了，馬上身體閃一邊去說道，“小石頭什麼時候過來的，吃飯了嗎？還想學功夫，可以啊，我在家這幾天，你把幾個小屁孩都叫來，我教你們練練，不過不好好學要打屁股的，每天要早起，能起的來嗎？早上我可是聽見你媽揍你的聲音，又尿床了，羞不羞啊！”

小石頭害羞著臉，不好意思，大聲說道，“我才沒有尿床那，是家裡二妞尿床，害得我被打了一頓屁股，感覺好冤枉。小叔你快把家裡零食拿出來，我邊吃邊和你說，可以嗎？”看到小石頭口水都流了出來，剛才還喊著學功夫，這會想著吃的東西，早忘記腦後去了！

王楊也不在意，轉身進了臥室，把糖果，薯片，