第189章 ,/.(第1/2 頁)

除了臨床工作，蘇銘也在不斷提升自己的學術造詣。他積極參與學術研討會，發表論文，與同行們分享他的臨床心得和研究成果。他希望透過自己的努力，為心理學領域做出更多的貢獻。

在一次國際學術會議上，他結識了一位來自遙遠國家的心理學家，名叫艾莉。艾莉對於心理學的研究充滿了熱情，她們迅速建立了深厚的友誼，開始了長期的學術合作。

\"蘇銘，我國有一種古老的冥想療法，據說對於心靈的治癒很有幫助。我們可以嘗試將它引入我們的治療實踐中，或許能幫助更多的患者。\" 艾莉分享著她的想法。

\"這聽起來很有意思，我願意嘗試。如果它能為患者帶來好處，那就是一種新的治療方法的探索。\" 蘇銘欣然同意。

他們開始了合作，將這種古老的冥想療法與現代的心理治療相結合。透過冥想，患者們學會了放鬆自己，平復心情，找到內心的寧靜。這種方法取得了意想不到的效果，受到了患者們的歡迎。

蘇銘的醫療實踐逐漸在醫學界和社會上引起了廣泛關注。他的心理治療方法不僅在成年患者中奏效，還在兒童和青少年中取得了顯著的成果。他開始受邀到學校和社群組織進行心理健康講座，勸誡年輕人勇敢面對內心的掙扎。

一天，他在一所高中做講座時，遇到了一個名叫小琳的女生。小琳是一個內向害羞的女孩，面對班級同學的時候總是緊張不已。她默默地坐在最後一排，很少與人交流。

\"小琳，你可以告訴我，為什麼你總是這麼害羞嗎？\" 蘇銘嘗試與她建立聯絡。

小琳躲避了他的目光，輕聲說：\"因為我害怕被別人笑話，我覺得自己不夠好。\"

蘇銘坐在她旁邊，輕輕地說：\"每個人都有自己的閃光點，害羞並不代表你不夠好。我相信你有很多潛力，只是需要一點點的信心和支援。\"

在蘇銘的鼓勵下，小琳開始參與班級的活動，嘗試與同學們建立友誼。她慢慢地變得更加自信，她的笑容也變得漸漸明朗。

除了治療患者和進行講座，蘇銘還投入了心理健康教育的工作。他與一位教育家合作，共同制定了一套面向學校的心理健康課程。這個課程旨在幫助學生認識自己的情感、情緒和壓力，培養他們的心理韌性。

\"蘇銘，你認為這個課程對學生有幫助嗎？\" 教育家問道。

\"是的，我相信它能夠幫助學生更好地理解自己，學會應對生活中的挑戰。\" 蘇銘堅信著。

蘇銘意識到心理暗示在治療中可能發揮重要作用。於是，他開始探索如何運用心理暗示來幫助患者調整他們的思維模式和情緒狀態。他明白，患者的信念和態度對治療的效果至關重要。

有一天，他遇到了一個患有強迫症的年輕人，叫做小杰。小杰總是陷入一種強迫的念頭，讓他感到極度的焦慮。他們一起進行心理暗示的實驗。

\"小杰，我希望你試著放鬆下來，想象自己在海邊，微風拂過，潮水輕拍著沙灘。你能感受到那種寧靜嗎？\" 蘇銘用柔和的語氣引導他。

小杰閉上眼睛，試著去想象。漸漸地，他的表情變得平和，心情也似乎平靜了許多。

\"現在，你可以慢慢開啟眼睛。我相信你可以控制住自己的思維，讓焦慮離你遠去。\" 蘇銘繼續引導他。

小杰慢慢地睜開眼睛，他感到一種奇妙的輕鬆感。蘇銘解釋道：\"這就是心理暗示的力量。透過控制思維，我們能夠改變自己的情緒狀態。\"

蘇銘開始在他的治療中應用心理暗示技術。他與患者建立信任關係，然後巧妙地引導患者去思考、感受，並改變他們的信念。這種方法奏效了，許多患者逐漸克服了心理障礙。