第21章 改變一下喝咖啡的習慣(第1/3 頁)

今天想吃酒釀了，這幾天一直在喝咖啡，雖然路過咖啡店，那股濃濃的香味，讓人忍不住要去買一杯，可是喝多了，對氣血不好。

有時候我是喝著喝著，喝出了習慣，好像到了這個點兒，就該是喝咖啡的時候了。

也許這就是人家說的上癮吧。

我其實還好，也不是一定要喝的，也沒覺得咖啡有多好喝，只不過是到了這個點兒，有一點習慣而已。

從來就沒覺得咖啡好喝，只是要提神，然後周圍的同時都在喝的話，那麼也就喝一杯吧。

不過呢，咖啡對於集中注意力是有幫助的。

那麼需要靠它來集中注意力，把該完成的去完成。

完成之後，飽飽地睡一覺，那麼就好了。

可有時候早上睡不醒，人雖然醒了，可是精神明顯不足，這時候又需要咖啡了。

經常喝咖啡，會容易把神經崩得很緊。

我身邊的同事有人喜歡喝清咖，人家不喜歡放糖，說是不健康。

有的喜歡把兩包速溶一起喝。

這兩種習慣我都不喜歡。

我也嘗試著喝清咖，可忍不住要放黃糖和奶精球，雖然有時候也不是完全喝不進去，還是可以喝一點的，但是就覺得不習慣，手邊有糖和奶精球會好些，感覺有更多選擇性。

我更喜歡的還是黃糖，有時候也放冰糖，至於白砂糖，那就太普通了。

有時候想去構思一些情節時，那麼完全摒棄的就是白砂糖了。

這哪裡是在喝咖啡，的確是在找感覺。

記得前兩年在曲黎敏老師的影片裡聽到過，酒釀也就是醪糟，那是對氣血好的。

說是這樣說，可是有時候記不起來。

而且外面的咖啡店、奶茶店多呢？還是酒釀糖水店多呢？

選擇性就少很多，然後就容易被遺忘。

另外還有一家酒釀奶茶店，我並不適應那種奶茶的口味，奶茶是提神的，酒釀是滋補的，放在一起的話，沒覺得有什麼違和，可總覺得像是負負得正，嚐到的更多還是味道，並不見得是營養。

我還是喜歡酒釀和紅糖放在一起喝，色香味俱全。

有時候也想過帶到單位裡去喝，可是有沒有簡單包裝的，不像是咖啡和奶茶，一包一包的，要喝了，那麼開啟就是。

我還想過買有杯蓋的一次性杯子，裡面放金桔膏，放酒釀，可是很容易打翻，有時候也嫌麻煩，那麼帶過幾次，也就算了，這個習慣沒有長期堅持下去了。

其實我應該養成習慣，再喜歡喝咖啡的話，一週也要喝一次酒釀紅糖飲。這樣對自己氣血比較好。

說是這麼說的，不過進入了工作的節奏，那就很容易遺忘了。

不錯，咖啡就是工作節奏的一部分。

所以才會那麼多人要喝，很自然地進入了工作的環境，那麼隨手就是一包咖啡，或者大家一起拼單叫外賣，這都是順手拈來的，不用動腦子的。

如果是酒釀的話，那要換一個思路了。

雖然看上去好像是回家之後，要先過玄關。

但是工作節奏一緊張的話，多一件事的話，是會覺得很惱火的，而且也不是看上去很重要的，非要做不可的事情。

自己都覺得怪怪的。

而朝九晚五的話，很多人是沒有休閒時間這個概念的。

頂多就是下班逛逛超市，逛逛商場，這就是散步，也就是休閒了。

雖然看上去就是被當今的商業氛圍給圍繞了。

甚至都有被充公的感覺。

可還有什麼辦法呢？

除非自己擁有休閒時間，還有休閒時間的概念。

當然，寫