第85章 我們是在練瑜伽，不是在模仿蛆哦？(第1/2 頁)

瑜伽教練沒有再和沈言計較。

轉身繼續進行下一個環節。

兩名教練身姿輕盈，開始教授第一個瑜伽體式——山式。

她們一邊示範動作，一邊耐心地講解每一個細節：

“大家都跟著我們的動作來。

“首先，我們將雙腳併攏站立，雙手自然垂放在身體兩側，肩膀放鬆下沉，眼睛平視前方。”

“感受你的腳底與地面的接觸，讓你的身體像一座穩固的山一樣站立著。”

眾人跟隨著教練的指引，動作整齊劃一。

蕭澤則是直接跳過了聽講解的環節。

他的臉上掠過一抹不屑之色。

“這些動作看起來也未免太過基礎了，真沒意思。”蕭澤心中暗道。

為了挽回之前慢跑時丟失的面子！

他必須要在這個環節找回顏面！

未加思索。

蕭澤旋即嘗試起了站立前屈這一更為進階的動作。

意圖向眾人展示一下自己的柔韌性。

不料，剛開始就用力過猛。

只見他彎曲的身體瞬間扭曲成各種奇怪的形狀，伴隨著臉部因疼痛而扭曲的誇張表情。

“哎疼疼疼！！抽啊疼疼”

蕭澤突如其來的慘叫聲打破了寧靜的氛圍，引得眾人紛紛側目。

原來，他因動作不當，竟不慎抽筋，場面一時顯得有些滑稽。

直接引得旁邊人憋笑到內傷。

見狀，兩位瑜伽教練迅速反應，她們迅速上前，以溫柔又專業的手勢幫助他調整姿勢。

這才讓蕭澤緩解了疼痛感。

汪美涵見狀，臉上寫滿了關切與焦急，連忙問道：“蕭先生，你還好吧？有沒有哪裡不舒服？”

蕭澤感受到這份溫暖，心中湧起一股暖流。

他勾著唇搖了搖頭，回答道，“沒事的，美涵，讓你擔心了。剛才是自己太心急，動作沒做對，結果才導致抽筋了。”

兩名瑜伽教練們聞言，心中不禁暗自腹誹。

這也能和動作扯上關係？

你那動作，分明和我們教的山式八竿子打不著嘛！

就在這時。

沈言緩步走到蕭澤面前，漆黑的眸子帶著調侃之色道，“蕭先生，我們是在練瑜伽，不是在模仿蛆哦？”

蕭澤：“？”

【哈哈哈哈哈沈老師的嘴真損啊，人家是疼成蛆，不是模仿蛆好吧。】

【沈老師還不夠好嗎？有什麼想法直接就說出來了，多真誠啊！】

【蕭澤是在搞特殊嗎？別人都在認真的學動作，他在那裡學蛆？】

【這事真不怪蕭歌手，他可能是想展現自己吧，但還是低估了自己的菜。】

【嗚嗚嗚我的涵寶擔心了，她們果然是一對！！】

【這有什麼，沈老師不也上去關心了，那我們磕言蕭cp？】

【】

在兩位教練的悉心指導下，眾人開始嘗試著做著不同的瑜伽動作。

雖然起初有些笨拙，但隨著時間的推移，他們逐漸找到了感覺，身體也變得越來越放鬆。

四位女生更是全神貫注地投入其中。

她們發現，隨著呼吸的深入，自己心中的那份疲憊似乎也在慢慢消散。

“果然瑜伽還是適合女生來做啊。”

在一旁目睹了這一切的何文彬心中不禁暗自思量。

顯然他本身對瑜伽並不感興趣。

結束了瑜伽運動，時間很快來到了中午十一點。

看著滿臉疲憊的嘉賓，王導露出滿意的笑容，“各位嘉賓，接下來是我們這次草原拍攝的特別