第6章 美隊在我面前就是個弟弟(第1/3 頁)

脫掉上衣外套，石磊開始了身體測試。

首先要檢測的是力量。

方法有很多種，比如直接測試法、實驗室測量法、體成分測量法等等。

力量測試是一個系統性的檢測，光一個直接測試法就有坐姿推胸、硬拉、臥推等多種測試專案。

石磊不想那麼麻煩，他總共只想測試兩項，那就是臥推和挺舉。

這兩項最簡單，也是最具代表性的測量力量的方法。

首先是臥推。

對於男性初學者來說，臥推重量能達到自身體重的60%就算是合格，達到1.25倍就算是良好，1.75倍就算是優秀。

可石磊卻準備先來個兩倍試試看，這已經是職業舉重運動員的水平，普通人根本無法承受。

石磊目前的體重是80公斤，所以他首先需要將臥推的槓鈴加到160公斤。

不過，就在石磊給槓鈴增加鐵片時，他驚訝的發現自己居然只憑兩根手指就把一塊50公斤的鐵片給輕鬆捏了起來。

這讓他突然意識到，即使是以職業運動員的標準來檢測自己，也是對新身體的極大低估。

既然如此，立刻上強度。

直接加到5倍，400公斤。

這可是一個能夠轟動整個體育圈的數字。

要知道，世界無裝備的臥推紀錄是由“臥推野獸”朱利葉斯·馬多克斯創造的355公斤。

足足比石磊將要測試的重量低上45公斤。

躺在躺椅上，石磊深呼一口氣，緊接著就雙手握住架子上的槓鈴，然後往上一舉。

兩隻手臂如同鐵鑄一般，穩穩當當的將400公斤的槓鈴舉了起來，動作一氣呵成，沒有一絲顫抖和搖擺。

世界紀錄，就這樣被輕而易舉的給捅破了！

傳出去不知道要驚掉多少人的下巴。

然而，這個本來應該由無數人、無數攝像機和無數鮮花掌聲所裝點的時刻，卻發生在一個平凡的健身房裡。

無人見證，一如平常。

而作為打破紀錄的主角，石磊卻面色如常，甚至面不紅心不跳。

因為，太簡單了。

石磊甚至都沒有做好用力的準備。

用單手把槓鈴重新放回架子上，石磊從躺椅上站起來，拿起一旁的鐵片繼續加重。

500公斤！

輕鬆。

600公斤！

小意思。

700公斤！

有點吃力了。

800公斤！

有壓力了。

900……

不行，加不了了。

倒不是石磊堅持不住了，而是鐵片用完了。

而且石磊也害怕再加下去會把身下的躺椅壓塌，剛才加到700公斤的時候就已經聽到它在哀嚎了。

說起來就離譜。

人沒事，承重躺椅要塌了。

人肉比鋼鐵還厲害。

這就是石磊現在的身體素質。

800公斤的臥推照樣沒有達到石磊的極限，他覺得自己最多用了一大半的力。

也就是說，極限臥推石磊的力量應該是在1200公斤以上，也就是1.2噸以上。

什麼概念？

按設定，美國隊長的臥推紀錄是545公斤，挺舉記錄是363公斤。

遠遠低於石磊的極限。

他比美國隊長還牛。

嘗試完臥推，石磊決定挺舉也沒必要試了。

因為他現在正輕鬆的把重達800公斤的槓鈴當啞鈴來玩，還能舉過頭頂。

可見他的挺舉重量也是超