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第94章 只能先拿你開刀......(第1/2 頁)

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第二天一早,屋外的陽光剛剛爬上窗沿。

林雲翻身洗漱完畢,比其他人提前一小時來到籃球館,開始模仿科比的每一個細節。

從背身腳步的移動、身體的後仰角度、到出手瞬間的手腕動作,他都力求完美復刻。

腦海中一遍遍模擬比賽場景,想象自己在面對各種防守時如何運用後仰跳投來破解。

速度提升後,林雲發現不止是奔跑比以前更快。

絕度的肌肉強度改變讓他的抬手動作都變得更加迅速。

現在的林雲如果同時和陳尋抬手,他的節奏絕對要比陳尋快上半拍。

隨著時間的推移,林雲的訓練逐漸顯現出成效。他的後仰跳投越來越精準,身體穩定性和舒展度都有了顯著提升。

一個小時不停地訓練早就讓他汗透衣背。

“砰”

“砰”

林雲偶爾會停下來,站在三分線外,閉上眼睛,深呼吸,讓心跳和籃球彈地的頻率保持一致。

這是他訓練時自我休息的一種小竅門。

當週圍徹底安靜下來後,那種空曠裡傳來的迴音很有趣,就像是整個人徹底放空後飛昇的感覺。

幾分鐘後,看到熟練度終於跳動了一下,林雲微微抿起嘴角,開始嘗試在高速移動中結合假動作,模擬實戰中的複雜情況。

他左右手交替運球,突然一個急停變向,緊接著是一個流暢的後轉身,身體在空中劃出一道完美的弧線。

後仰跳投!

籃球在空中劃出一道精準的拋物線,穩穩落入籃筐發出清脆的響聲。

剛剛從門外進來的林沐風看到這一幕,瞬間愣住。

他見過林雲的跳投技術以肉眼可見的速度提升,這次又是後仰!

當年,他就是憑藉這一招,不僅在省聯賽拿下幾次vp,更是俘獲了不少少女芳心。

當然,林沐風也知道這一招做做樣子簡單,可真領會動作精髓很難。

要不然nba中敢稱後仰大師的人少的可憐。

不過,林沐風感覺這才一早上的時間,從未接觸過後仰跳投的林雲已經掌握了其中訣竅。

尤其是他在空中的身體控制,和苦練了幾年的學生沒什麼兩樣,甚至動作更飄逸。

而且,林雲的出球速度好快!

林沐風瞳孔一縮,確定自己沒有看錯。

這是他見過非職業球員中出手最快的高中生了,比他當年還要快,比一直在出手速度上自豪的蘇玄也要快。

只要是打籃球的人就會明白,出手快意味著對方很難防守。

通常情況下,一名教練考驗大前鋒位置時,出手速度也是一項很重要的指標,反倒是控衛不會要求很高。

難道這小子真的是掛比?

林沐風心中驚訝,不過還是走了過去,既然得意弟子想學後仰來拉開出手空間。

正好他在這一方面經驗豐富,當然要細心教導一番。

“你在起跳之前還可以加上後撤步,進一步拉開距離!”

林雲聞言,停下手中的籃球,轉身看向林沐風,眼中閃過一絲驚喜。

能得到這位昔日省聯賽得分王的獨家指導,自然比他自己練習要好,林沐風在學生時代的拿手好戲就是後仰跳投。

“教練示範一下,我想看看具體怎麼做!”

林沐風微微一笑,拿起一顆籃球,站在三分線外。

他的理論與實踐都很紮實,只是腿腳不方便,只能將整個動作一步步分解。

只見他輕盈地運球幾步,突然小幅度拉球停住後說道:“這個時候的微微停頓是必不可少的,可以觀察一下對手的反應在做打算,是突是投取

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