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第37章 何為秦王繞柱訓練(第1/2 頁)

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訓練基地辦公室內。

曼尼奇正在觀看著昨晚送來的一個個錄影。

看見前鋒四人組的錄影時他明顯停了一下,更是湊近了身體仔細看了起來。

“太拘束了。”

“太生硬了。”

“太慢了,這王坤怎麼和印象中不一樣了。”

“難道是在保護自己不受傷。”

曼尼奇一邊嘀咕著,一邊起身緩緩朝那落地窗走去。

眼前大大小小的十幾個訓練場盡收眼底。

目光停留在三號訓練場,那裡是一線隊常規訓練場。

修斯帶著前鋒四人組已是活動完身體,他們來到最大的一塊訓練點。

這片區域已是被工作人員插滿了兩排旗杆,長度50米一個來回100米,每隔10米一個旗杆,正好差不多是一個足球場的長度。

巴洛特利再次仰天長嘯,無奈的朝著修斯哭訴道。

“還真是秦王繞柱,我這麼大個個子,你在質疑我拿不到球。”

修斯懶的理巴洛特利,他一邊檢視著旗杆安裝的怎麼樣,一邊目視著各個距離。

在一番檢查後,他便是吹響了開始訓練的哨子。

哲科滿臉的起勁,這秦王繞柱訓練,就是鍛鍊前鋒背靠拿球然後左右突破的,是他這種速度慢前鋒最愛的訓練科目。

有點像籃球的背身單打。

或者是站柱式中鋒的最愛,但哲科又比較像全能中鋒。

但巴洛特利就不一樣了,他是靠靈活跑位,以及身體硬度來突破製造機會,所以他比較牴觸。

但只有教練員最清楚了,一場球賽前鋒大多數都是背對拿球來進行下一步動作,如果下盤不穩會被搶斷或者對抗失敗,這樣就丟失了球權。

類似於練功先扎馬步一個道理。

靈活跑位如果沒有中場球員的靈光一現,那就是胡亂跑,只會耗費掉自己的體力。

哲科依舊一馬當先,率先啟動。

他衝刺到第一個旗杆後,立馬背對然後左右晃動一下,隨即從一個方向轉身又開始跑向下一個旗杆。

動作很簡單,但很實用,就是讓球員的肌肉記住這些動作。

特維斯第一個啟動,王坤跟在身後。

巴洛特利今天被修斯早早的給穿上了訓練背心,沒能偷懶成功。

幾圈下來,幾人也是找到了規律和方法,各個都是很活躍。

這比第一天的折返跑輕鬆多了。

太陽在時間的消磨中,慢慢有映入雲層中去了,8月多的英格力士地區已是不再炎熱,球員們的熱情正在揮灑著。

時不時還有那哨聲在尖叫著。

一晃上午訓練便是結束了,時光彷彿過得很快,王坤也漸漸熟悉了球隊的訓練強度,在空閒時間他也會檢視面板。

那些上升的小數字也在不斷增加著,這讓他的動力越來越足。

曼徹斯特城球員餐廳的飯菜永遠那麼美味,休息間裡隊友們時不時在打鬧著。

佇立在窗前,看著訓練基地來來往往的人群,有忙碌的工作人員,還有慕名而來的世界各地旅客,大家每個人都有自己的目的和收穫,世界一起都是有序變動著。

大巴穿梭在樹蔭下,青年球員永遠是最積極的,不管什麼時間訓練場都有他們的身影。

修斯的哨子再次吹動,王坤依舊跟在特維斯的身後,只是腳下多了足球。

看來訓練又增加了難度。

一絲絲雨滴花落,屬於秋季的英倫季節也是到來。

一絲涼意,幾滴汗水,擋不住熱鬧的訓練場。

直到一聲哨子響後,王坤的資料面板終於有了變化。

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