第74章 幸福的煩惱(第1/2 頁)

“我不是那種人，也沒有偷看你，你可別瞎說啊！”

“至於趁你換衣服時，推開門偷看你，那更是不可能的事情！”

“呃，姐我真的沒有偷看你，真的！”

偷看被發現了！

這還不算，對方還嚴重誤解了自己！

王宇飛自然不願意承認，因而愣了一下後，馬上哭喪著臉解釋。

趙思楠紅著臉看著他，深呼一口氣後，接著幽幽說道：“哼，反正，你們男人就沒一個好東西！

算了，剛才算我胡思亂想，胡說八道行了。

或者是，你可以以為，我剛才都是給你開玩笑！

咦，對了，關於你教我鍛鍊的事情，你可千萬別告訴任何人哦！

不然，我……”

趙思楠說著，還不懷好意的看著王宇飛。

危機解除！

王宇飛見狀，自動忽視對方的威脅，這才鬆了一口氣。

與此同時，他再次感慨趙思楠的美麗。

像她這種女人，美麗並不僅僅來自外表，更是發自骨子裡，讓人看起來非常賞心悅目。

這一點，絕大部分女人都沒有！

美麗而不妖豔！

王宇飛暗中感慨完，見趙思楠還有些疑神疑鬼的，接著靈機一動道：“姐，我之所以說你現在沒有馬甲線，其實是有原因的……”

“說！”

趙思楠剛剛開始跪著做俯臥撐，聞言，不等王宇飛說完，就氣喘吁吁的從嘴裡蹦出這麼一個字。

王宇飛趁機欣賞著她的窈窕身形，繼續正色說道：“據我瞭解，馬甲線和體脂率，也就是咱們通常說的胖瘦有關。

一般情況下，體脂率在15%——22%的女生，大都有馬甲線。

而那些常年鍛鍊的女生，或者是女模特和女運動員等，體脂率還要更低一些，馬甲線也更加明顯。

普通女生，也就是業餘鍛鍊的那種，體脂率大都在20%出頭。

這樣的女生呢，要是能適當的鍛鍊腹肌，比如你現在做的跪姿俯臥撐，很容易能練出馬甲線來。

不過，你以後必須注意調節，最好不好暴飲暴食。

當然了，偶爾一次吃多點，甚至喝點啤酒，吃點蛋糕啥的，也沒什麼影響……”

什麼是專業？

人家王宇飛就是！

趙思楠漲姿勢的同時，接著顫聲說道：“那你覺得，我們女生的體脂率，多少最好呀？”

王宇飛聞言，接著沉吟道：“其實，體脂率並沒有多少才最好的說法，合適就好！

體脂率太低的話，心臟或許有重大問題，還老是覺得冷，老是覺得自己餓……

體脂率太高也不好，這樣很容易誘發高血壓、糖尿病、甚至是心臟病！

比如你，我覺得你現在的指標在25%左右，絕對算是健康，但卻不符合有馬甲線的標準。

咳咳……所以，我剛才才說你肚子上沒有馬甲線，沒想到被你給誤解了，好在你沒有給我翻臉，嘿嘿！”

趙思楠恍然大悟的同時，再次深深的看了王宇飛一眼，接著再次顫聲說道：“那你的體脂率多少呀，有馬甲線嗎？”

王宇飛聞言，接著很認真的說道：“我雖然看起來不瘦，但原因並不是脂肪多，而是因為肌肉多。

至於體脂率這一塊，我估摸著應該是12%左右。”

王宇飛是個搏擊高手，並且還是理論和經驗，都遠超07年的職業拳手那一種。

畢竟，現代搏擊的發展非常迅速，甚至稱得上是日新月異。

他雖然不是專業的，但卻無限接近。

更何況，他早就隱隱約約的發現，