第82章 江左皓與籃球(第1/3 頁)

江左皓也不例外，他是一個重度好動症患者！

看到郝輝翔的籃球技術，加上他先前的奇妙感覺！

這激起了他的慾望，激起了他的好動慾望，也激起了他想學習籃球的慾望。

所以，他向郝輝翔進行了請教，想學習如何投籃！

郝輝翔則是笑著對他說道：“你的投籃動作很亂，一投一個樣，這怎麼可能讓你的投籃變得穩定嘛！你得需要先調整調整投籃動作。”

“好的，好的！”江左皓首先答應道，然後向郝輝翔問道：“那什麼樣的動作比較好呢？”

“這樣，你看我投籃！”

說完，郝輝翔雙手拿起一顆籃球，五指微微張開。左手在籃球的左側，扶住了籃球。右手托住籃球。隨後右手手腕一抖，將籃球投了出去。

“看到了嗎？就像我這樣！”郝輝翔向江左皓說道。

江左皓似懂非懂，眼睛眨了幾下，搖了搖頭，表示沒有看懂。

“你這樣，你拿上一顆籃球。”郝輝翔抿了抿嘴說道。

江左皓照做，拿上了一顆籃球。

在他拿上籃球的那一刻，奇妙的感覺又再次出現了。

“首先呢，要找到自己的球感，你拍兩下球試試。”

江左皓照做，將籃球往地下扔了下去，然後籃球又彈回到他的手上。

“這個叫運球，通常就是透過運球來找到自己的球感！你在看著我做一次。首先五指張開，用自己的手指觸球。

然後將球往地上拍去，但要注意，並不是即碰即走，不是手碰了一下籃球就離開，而是像我這樣，手跟著球的方向一起運動。在運動到一定距離後，手腕向下一抖，將球送往地面。

然後，籃球透過反彈力回到你的手中，記住，彈回來時，手腕方向要順著籃球的運動方向。回到手掌時，要讓籃球在你的手上停一會兒，不要碰到球后手就離開了籃球。

這就是籃球最基本的運球。”

跟著郝輝翔的講解，江左皓拿起籃球，一步一步的拍了起來。

此時，籃球就像精靈一樣，在他的指尖反覆跳動。

雖然現在看起來，江左皓的運球動作並不熟練。

但是他心境空明，眼裡只有這顆籃球。

郝輝翔也知道不可能剛學就把運球學的很好，所以他說道：“好了，運球這一項你已經入門了，接下的修行就看你自己了！

現在來學投籃，來，拿上籃球過來！”

說完，便帶著江左皓來到了投籃機面前。

“試完了球感，開始投籃，你看我的動作。投籃，兩隻手都要用上。所以你要看仔細了。

首先是左手，五指微微張開，將左手放在籃球的左側，以此扶住籃球，保持穩定。

然後是右手，也是五指微微張開，托住籃球，用5個手指及手掌邊緣觸球，然後高舉頭頂。

此時，你可以看到，我的右手是放在籃球的下面的，左手放在籃球左側。右手臂呈90度角，這就是投籃的前期動作。

接下說說將籃球投出去的動作，投籃的時候以食指、中指、無名指為發力點，右手臂微微往前旋轉幾度，旋轉角度，最後手腕一抖，將籃球投出去。注意上臂、小臂、手腕、手掌、手指連貫順序發力。

還有一個建議，出手的瞬間要給球一個後旋的力量，這樣投出去的球穩定性高。”

說完了，郝輝翔將手裡的籃球投了出去。

唰！

洞穿籃網的美妙的聲音傳了出來。

“學會了嗎？”

江左皓深吸了一口氣，說道：“我試試！”

說完，拿上籃球來到投籃機面前。

但他