第72章 陳太極(第1/2 頁)
顧晨的太極拳,不似公園大爺那種慢騰騰,毫無攻擊力。 他的則是快慢結合,剛柔並濟。 短短三分多鐘,顧晨便將一小部分太極拳走完。 “呼——” 提氣收勁,整套動作下來一氣呵成,遊刃有餘。 臺下依舊是安安靜靜,只有攝影師來回跑動的腳步聲。 “好了,這就是太極拳的一小部分,今天就到這吧。” 顧晨說完,本想直接走向後臺。 突然,大廳內掌聲雷動,沸反盈天。 “顧大師,顧大師,您能說說您是如何練到明勁這一境界的嗎?” 一位位武學大家用驚世駭目的眼光看著他,好似在懇求他說出答案。 完全沒了剛才的不屑、懷疑,只剩下無比的驚訝與崇敬。 顧晨停住腳步,想了想,重新回到舞臺中心。 俗話講,送佛送到西,師傅領進門,修行在個人,學不學的會他可不會在意。 “那我就以太極拳為例子與大家講講。” 顧晨說完,直接席地盤坐。 有樣學樣,臺下人見狀也開始紛紛席地而坐,恭耳傾聽,像極了高人講道。 就連白勝、洪久等十幾位武學大家也連忙來到舞臺一側,默不作聲,等待著顧晨講話。 “練太極拳,講究先慢後快,然後再慢。” 顧晨開始侃侃說道,望著大家認真的神色,十分滿意,也不介意多說一點。 “也就是說,初學太極拳時的動作要慢,然後越練越快,待功夫練到爐火純青的境界,這時又要返本歸源,慢慢練。 然而,現在的人只知道慢,卻不知道快。 所以,這就根本無法練出明勁,又談何突破到明境呢? 長此以往,太極拳便逐漸淪為了一種觀賞和養生的武學。” 顧晨頓了頓,隨後繼續說道:“今天我就與在場的諸位講講太極拳的明勁。 所謂的明勁,說白了就是剛勁,爆發之力,這是能夠憑藉肉身就能達到的境界。 當然,只有一味的蠻力是不夠看的。 太極拳雖為內家拳,但和其他拳種一般無二,都是可以練出明勁。” “顧大師,我練陳氏太極拳已經三十餘年,自以為也達到了爐火純青的境界,可依舊未曾踏入明境,這是為何?”臺下一五十多歲的中年突然問道。 “哦?陳氏太極拳。” 顧晨饒有興趣地打量他幾眼,說話之人略顯消瘦,但骨子裡卻透露出精幹活力,顯然是真正的太極拳大家。 “你可有鍛鍊過身體力量?”顧晨問道。 要知道,顧晨命運中的轉折點就是從陳氏太極拳開始。 因此,他很樂意指點一番。 陳太極搖頭,恭敬回道:“並無。” 顧晨聽後,倖幸然說道: “太極拳,並非達到爐火純青就可以練出明勁,沒有身體的基礎和發力技巧,一切都是白搭。” “還望大師不吝賜教!”陳太極起身,對著顧晨抱拳行禮。 “賜教談不上,我就說說我的看法吧。” 顧晨其實也不知道該如何練出明勁,他全是靠面板加點,然後就突然達到了此境界。 不過,經面板加點後,他對太極拳的理解不說百知百解,但也知其十之八九。 “要想練出明勁,力量和技巧缺一不可,不僅僅是太極拳,其他拳術也同樣如此。” “我先說說力量訓練,說白了就是鍛鍊身體,將力量基礎提高。 可以配合啞鈴,石鎖,負重等鍛鍊,也可打擊沙袋。 總之,因人而異,這個我就不多加贅述。” 他換了口氣,繼續講道: “其次,最重要的就是在技巧上。 日常練習時,除了使用器械之外,在平常的套路招手中也要注意拳頭的發力。 比如太極拳中的轉身搬攔捶,這就是典型的明勁發力技巧。 明勁的發力方式,其實就如剛勁的發力方式一樣,意到拳到,吸氣蓄力,呼氣發力。 在練習時要注意呼吸配合,抖丹田氣,長久以往,這樣才能練出爆發力,突破明境也是遲早的事。” “顧大師,我悟了。”陳太極突然站起,興奮地吼道。 “你悟錘子了,趕緊坐下,別擋著我視線。” 陳太極身後之人一把將他拉下,差點沒將他摔著。 “哦,你悟到什麼了,說說看。”顧晨開口問道,笑容和煦。 武嵩將陳太極放開,脫手的一瞬間,陳太極就跑上了舞臺。