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「可惜……」

白子嶽再一次嘆了口氣。

可惜這門外鍛功法是殘缺的。只有修煉到第三段的修煉之法。第四段第五段，雖說都有介紹，卻沒有任何具體修煉之法的描述。

很快，白子嶽就重新收拾起了心情。

不管如何，透過這門五段金身，他已經可以繼續修煉，提升實力了。

至於缺失第四段第五段之事，雖說有些遺憾，但他也不是太過擔心。

到那時，他自然可以轉修烈陽幫的金剛鎖玉訣，力量還是可以順利增長。

……

「武者站樁，為的是壯大氣血，然後以氣血養勁。

而外鍛修煉，則是一種對於勁力的全新運用，以勁力鍛體，讓得身體強度，達到一種非人的狀態的過程。」

白子嶽站在了房間之內，深吸一口氣，氣血嘩嘩流動之間，一股股的勁力，立即產生。

「勁力匯聚，形成一股，而後控制這股勁力，緩慢向外釋放，以特有的頻率，來回沖刷皮膜。」

白子嶽整合勁力，瞬間，分散的勁力，被他控制，漸漸匯聚，化作了一股。

這股勁力，被他控制下，開始按照五段金身中，特有的血脈經絡迴圈路線，開始流動。

這個迴圈路線，其實正是五段金身的基本法。不管是外煉皮膜，還是外煉血肉，筋骨，都是依照這個迴圈路線而來的。

好在，禪定樁圓滿之下，他對於體內血脈經絡，都瞭如指掌，記住迴圈路線後，自然也能夠做到不出錯。

「有點脹痛，不過還能忍受。」

白子嶽感受著勁力在經絡中沖刷的感覺，終於開始了第一次修煉。

小心翼翼的，他按照特有的頻率，緩慢的釋放著勁力，不斷向著他的體表外麵皮膜處，進行著沖刷。

好似針刺，卻又有一種奇特的清涼之感。

絲絲縷縷的汗液，隨著勁力的沖刷，不斷流出。

一息，兩息，三息……

隨著時間的推移，白子嶽的身體各處，逐漸浮現出無數細密的汗珠，隱約間，還有絲絲縷縷的血絲，被逐漸排除出來。

十分鐘後，白子嶽眼睛微微發黑，終于堅持不住，停止了第一次修煉。

第四十六章 打算

「果然外鍛修煉，不是那麼簡單。

對於氣血的消耗，實在是太大了。」

白子嶽氣喘吁吁，感覺自己的力量缺失十分嚴重。

十分鐘的修煉，一次迴圈都還沒能做到，他卻已經堅持不住了。

「而且……」

白子嶽咧了咧嘴，看著自己身上那細密的汗珠和汗珠中，絲絲縷縷匯聚起來看起來極為恐怖的血汙。

這些血汙，正是白子嶽沖刷之時，皮膜鍛鍊破碎而排出的淤血。

「怪不得都說窮文富武，按照這個節奏，沒有海量的肉食的補充，誰的氣血能夠遭得住這樣的消耗？」

白子嶽心中想著，忍不住看了眼自己的屬性面板。

姓名：白子嶽

力量：207（不可提升）

速度：191（不可提升）

體質：209（不可提升）

精神：180（不可提升）

武功：禪定樁圓滿（不可提升）

五段金身（未入門不可提升）

十八連刀小成（可提升）

一字貫通拳大成（不可提升）

仙法：紫氣觀神法（未入門不可提升）

魂能：672

「不過，不得不承認的是，即便只是第一次修煉，效果也還是極為明顯。」

白子嶽對比之前的資料，立即