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柱們的但是還沒有想好，在後面堪稱打醬油的蝴蝶忍就發現了腳下土地的變化。

她感覺到剛剛還僵硬的土地突然變得柔軟，隨著他們身體的用力，整個身子也在不斷的沉入泥土之中。

就在柱們不明白髮生什麼想要掙脫的時候，就看已經找到樹蔭坐下來乘涼的鼬說道：「忘了說，這是沼澤，越掙扎陷入越深，特訓一沼澤馬步三十分鐘，不掉入者為勝。」

根據產屋敷耀哉所說，柱都是有好勝心的，所以有的時候小小的刺激會讓他們保持更多的幹勁。

沼澤這種東西非常的神奇，它只會吞滅那些害怕掙扎的人，越是平靜就越安全。同時在沼澤之上，如果不想深陷其中的話，就要減少壓強。

這就是鼬要訓練的，關於柱們如何控制自身的肌肉，減輕腿部的負擔，以來完成在沼澤之中蹲馬步的要求。

在鼬提完了要求之後，柱們終於知道糰子的特訓比他們想像中還要可怕。

柱畢竟都是身經百戰的，當他們意識到腳下是吞人的沼澤之後，立刻讓自己恢復平靜，同時努力的找到與沼澤之間的平衡。

等到他們嘗試了幾種方式之中，終於在沼澤和身體強度上面找到一個平衡。

為了能夠達到這個平衡，他們甚至連呼吸都減弱，開口說話都不敢說了。

這就是灶門炭治郎到來時，看見柱們一個個表情痛苦的原因。

不得不說灶門炭治郎的到來，徹底打破了柱們之前好不容易找到的平衡，讓所有人都隨著他的一腳陷入了泥濘之中。

正在下沉的風柱不死川實彌終於忍不住開了口，他叫囂著讓蠢貨灶門炭治郎等著，隨後他抓起了一把沼澤的泥土扔向了最近的富岡義勇。

不死川實彌這是在連坐，誰叫富岡義勇是灶門炭治郎的師兄，他就不明白為什麼傳說中很強的前水柱鱗瀧左近次先生，會教匯出兩個「傻子」！！！

正在下沉的富岡義勇決定放棄掙扎，反正不管他怎麼保持，在大家都開始忙亂的時候，也會連帶著他一起下降的。

在樹蔭之下捧著一杯茶看戲的鼬露出了開心的模樣，這就是他失蹤土遁·黃泉沼的另外一個目的，在說出完成者為勝之後，來培養柱們團結合作的精神。

就像是在沼澤之中，如果一個人慌亂了，他會拖累所有人陷入危險，所以如果想要擺脫這一切，就要所有人恢復冷靜齊心協力的逆轉現狀。

只可惜現在的柱們並沒有達到鼬想要檢測的事情，他們已經完全的亂作一團了。

……

闖了大禍的灶門炭治郎頂著一身泥土跪坐在大家的面前，他紅著臉一個勁的猛道歉，因為他剛剛的魯莽，害得所有人的訓練都前功盡棄。

並不怎麼喜歡泥土的蛇柱伊黑小芭內用手帕擦掉了手上的泥土，他們剛剛馬上就要完成糰子的任務，誰知道就這樣殺出了一個程咬金來。

時透無一郎正在揉著自己的頭髮，他黑色的頭髮剛剛在泥土裡面打了一個滾，已經看不出本來的顏色了。

煉獄杏壽郎則抬手揉了揉灶門炭治郎的頭髮，「灶門少年，你看不懂別人眼色的能力倒是和富岡如出一轍！你們不愧是師兄弟！」

被點名的水柱富岡義勇:我……

風柱不死川實彌坐在最遠的位置上，他冷哼了一聲，決定等等要離水呼師兄弟遠遠的，省的又被這兩位給波及到。

戀柱甘露寺蜜璃倒是不在乎身上的泥土，她覺得剛剛的訓練非常的有趣，就算是再來一次她也能堅持下去！

在甘露寺蜜璃表達了自己的想法之後，悲鳴嶼行冥終於開口，「灶門不需要道歉，是我們修行不足，剛剛的失敗是多麼慘痛的教訓，鼬君讓我們繼續，重新開始吧！」