第5章 不是要放棄嗎,怎麼又開始訓練了(第1/3 頁)
秦風喘著粗氣,彷彿要把肺喘出來。
“不夠,還不夠,你還可以更快!”
岸上,小黑的聲音宛若催命符一般響起。
此時,秦風正在一個游泳池內,拼了命的游泳。
提升自己的心肺能力。
神秘空間不光可以模擬比賽,還可以模擬各種訓練環境。
秦風咬著牙,拼命的遊著。
手腳變得無比沉重,耳朵裡嗡嗡的已經聽不見自己的喘氣聲。
秦風感覺,自己幾乎是靠著本能,驅使著自己堅持下去。
大腦一片空白。
不知道堅持了多久,秦風猛然感覺到了一絲輕鬆和暢快。
彷彿精神和身體已經分離。
胳膊腿已經不屬於自己一樣。
這種感覺,秦風體會過,那是在賽道上,拼了命的跑,跑到要吐,跑到吐不出來,跑到不用腦子,手腳也會機械化的繼續向前跑。
“停!”
小黑的聲音適時響起。
秦風茫然的停下,面前突兀的出現了一個游泳圈,抓住,這才沒有沉到水裡去。
小黑道:“很好,記住這種感覺,這就是打破身體極限的感覺。
休息一下,我們要立刻進行鞏固訓練。”
小黑打了個響指,環境再變,泳池消失,秦風腳踩實地,在小黑的指示下,慢走恢復體力。
走了半分鐘,地面又出現了一張按摩床。
一下子又出現了四個黑影,然後示意秦風躺好,開始進行肌肉拉伸和恢復。
這個過程,也是無比痛苦,只是片刻,秦風就響起了殺豬般的叫聲。
小黑站在旁邊,似笑非笑的看著這一切,道:“在這裡,我雖然可以瞬間恢復你的身體狀態,但透過你身體的自主恢復,其實也是一種訓練,可以讓你更好的適應身體的變化。”
秦風無力的擺擺手,反正你說什麼都有理。
這樣的訓練,一口氣進行了四個半小時。
秦風幾乎累癱在地上,感覺這比陳冠宏帶他們爬山拉練十次都要來的累。
“回去吧,你的身體承受能力已經達到極限,好好休息,注重營養補充,我會為你制定一份營養補充計劃,你要嚴格執行。”
小黑揮揮手,秦風消失在原地。
意識恍惚,秦風回到了現實。
還在自己床上躺著。
身體暫時沒有什麼不適之處,彷彿之前的訓練都是一場夢。
但小黑說過,神秘空間內訓練的效果,會在睡夢中,慢慢的具現到身體裡。
不過秦風還是感覺到疲倦。
精神累。
瞥了一眼牆上的掛鐘,果然和自己進入神秘空間的時間一模一樣。
也就是說,無論秦風在神秘空間內待多久,現實中時間都是停滯的。
“厲害,這不就是龍珠裡的時光屋嘛,不,比時光屋還厲害。”
秦風暗自咋舌。
不敢多想,剋制住內心激動,秦風急忙休息。
小黑甚至於指導了秦風如何更科學的進行睡眠,尤其是進入深度睡眠,讓身體更好更快的恢復。
早上五點半,秦風準時睜開眼。
立刻感覺到了身體的不一樣。
不像以前,幾個月的恢復期,讓秦風身體幾乎廢掉,每一天起床,都感覺身體沉重。
而現在,竟然有一種神清氣爽的感覺。
簡單活動了一下身體。
秦風立刻確定,昨天夜裡的訓練,的確是具現到了現實中。
自己身體的柔韌度,變得更好了。
比如立位體前屈這個動作