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「打通任督二脈的方法並不複雜,舌頂上顎,氣頂天庭,提肛收腹,即二脈貫通。」
「而任督二脈貫通,奇經八脈共通,則能強筋健骨、氣血充盈、百脈皆通。」
江釋宸:「……」
中醫還真是……博大精深。
第一次看五禽戲的時候,感覺確實有些滑稽,但是實際地、動作到位地做過幾遍之後,似乎整個人都神清氣爽的,身上的每一次都得到了鍛鍊個舒展。
「是不是很神奇。」林淮蘇看著自己依舊骨瘦如柴的手臂,決定每天早晚都要練一練。
「嗯。」
看著小孩兒沉思的表情,林淮蘇非常滿意。這個時代的東西他大多都要靠江釋宸給他一點點解釋,可給他憋壞了。
兩人一起鍛鍊了會兒,就各做各的事去了,林淮蘇跑去書房鼓搗今日買來的藥材,江釋宸則是要將家裡的雜物全部規整出來。
他把屋內的打理全部交給了這個「現代人」,那些看不見的「銀錢」也只自己留了小部分,大頭還是交給江釋宸打理採購。
反正他向來對於這種玩意兒沒什麼太大的需求,他想要買藥,還得經過這小崽子同意麼?
林淮蘇坐到地上,就開始擺弄他的藥材來。
雖然他不講究,他的藥材必須講究,他可以席地而坐,藥材必須分門別類放進已經裝修好的櫃子裡。
在搬進來之前,林淮蘇就讓小崽子給他整一面牆的藥櫃了,雖然不是木頭材質的,但是這種叫做「玻璃」的東西也不錯,藥材儲存在裡面不易受潮,櫃子還是全透明的,能看見裡面保管的藥材的情況。
越是接觸得久了,林淮蘇就對這小孩兒越滿意,江釋宸做事非常上道,總能給他找到更適合更「先進」的替代品。
連不用蘸墨的軟筆都能找到。
林淮蘇將藥材放進玻璃抽屜後,取來可以「貼上」的「標籤」,這個也是江釋宸教他用的,只需要在上面寫好字之後,就能貼到任何地方,相當便利。
這個時代還是很有可取之處的嘛!
處理完藥材
大概是因為適應了燈光,等江釋宸敲門進來問他要不要洗澡的時候,他才發現竟然已是亥時。
竟然還不是很困。
「洗澡水已經放好了,今天晚上可以泡澡。」
林淮蘇眼睛亮了亮,雖然「淋浴」也非常舒服,但是沒有任何事情比泡在水裡更舒服的了。
他調好了兩個藥包,分了一個給江釋宸:「一會兒你泡的時候,可將這個置於浴桶之中,有舒經活絡、清心解乏之效。」
小孩兒接過去被紗布裝好的藥材,乖乖道了聲謝。
這是林淮蘇第一次、甚至連原身也沒有過的浴缸體驗,因為租的公寓很大,浴室自然也寬敞,浴缸形狀長方,像個沒蓋的棺材,又滑溜溜的,林淮蘇一開始還嫌棄,直到他泡進裡面
浴桶算個什麼玩意兒,腿都伸不直。
不像這個還有靠的。
藥香瀰漫後,林淮蘇嘗試著使用了所謂的「按摩」功能。
最後因為太舒服,扒在浴缸邊兒上,直接睡著了。
可能是前世今生都沒有睡這麼晚過吧,再加上安神舒緩的湯藥……江釋宸進來叫他的時候他都懶得理。
直到他整個人被這混小子從浴缸裡抱起,他才突然驚醒過來。
「你在做什麼?!」
他沐浴的時候向來不著分毫,那裸露的,體溫比他還高一些的肌膚貼在他的後背和膝彎,燙人得緊。
「水都冷了,會感冒。」江釋宸乖乖把他放下來,視線並沒有在他身上過多的停留,直接轉身去拿了浴巾過來,長手一抖,展開了橫在二人面前。