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從他們的經驗之中都認為，想要讓短跑運動員短週期內獲得大幅度的成績提升，幾乎是不可能的事情。

只是，現在這件不可能的事情就這麼在他們眼前赤裸裸地發生了。

趙和平思來想去，也只有一個可能：「……厚積薄發。」

何一申聽到這4個字，也點了點頭。

運動員的成績提升，都是會遵循一定軌跡的。

例如，邱文的成績快速提升，是因為他原本就有100米和200米的訓練基礎，再加上他自身的400米專案天賦，在蘇白為他指導了節奏控制的技巧和訓練後，他的400米成績，在初期會不斷地快速突破。

而胡力和張偉的話……何一申和趙和平猜測，他們兩人在多年的訓練中，其實也為自己打下了良好的基礎，但是兩人在400米專案上，從技術角度或是個人身體特性上，應該都有不小的缺陷，蘇白應該就是發現了他們的這些缺陷，在這一個月的時間內，透過不斷地訓練、調整，改善了他們的這些缺陷，也因此讓他們兩人迎來了一個成績的快速提升週期。

也只有這樣的原因和理由，才能合理地說明，為什麼之前成績一直困頓不前的胡力、張偉兩人，會在短短的1個月時間內，獲得這樣大的進步幅度。

想通了這些之後，趙和平不由得搖頭嘆了口氣：「是我對不起這兩個隊員啊。」

聽到趙和平的感慨，何一申拍拍他的肩：「行了，老趙，400米這個專案上，國內的執教經驗是不足，別說你，之前吳勝平他們來的時候，不也沒人看出來哪裡不對嗎？」

說到這裡，何一申感慨道：「現在只是他們遇到小白了而已，也該是他們運氣好哇。」

何一申的這話，趙和平沒有反駁——是啊，如果不是他們運氣好，又怎麼會遇到蘇白，然後重新在400米這個專案上獲得新生呢？

「也不知道，下午的400米決賽，他們幾個能跑出什麼樣的成績來？」何一申腦子一轉，想到了下午的比賽：「可惜了，國內的大獎賽分站賽沒有直播，看不到他們現場的表現了。」

趙和平想到蘇白給邱文定下的目標，又想到上午預賽中，邱文三人的最終排名，他於是道：「我看吶，什麼1、3、4名，聽起來不太痛快，說不準今天下午，咱們隊裡也能在400米專案上包攬個分站賽前三呢？」

「哈哈哈哈，這個想法好！真要是有這成績，等名次出來，我轉頭就去給小白他們幾個申請額外獎金！」

辦公室裡，何一申和趙和平兩人哈哈笑了起來，他們都知道，這就是這會兒的玩笑話罷了，哪怕這只是國內的田徑大獎賽分站賽，但是包攬前三又哪裡是這麼簡單的事情呢？

h市，中午午休時段，為了褒獎在預賽中成績優異的三人，蘇白又一次借了定點酒店的後廚，親自給邱文、胡力、張偉三人準備了中午的比賽營養餐。

在蘇白帶著營養餐到了餐廳時，胡力、張偉的兩個老朋友正跟他們坐在一起，感嘆他們倆成績進步得飛快，也跟邱文認識了一番。

等到蘇白帶著四人份的午餐出來時，張偉、胡力還有邱文當即眼睛一亮，而坐在他們對面的另外兩個400米運動員一時還不知道發生了什麼。

「咦？什麼味道？這麼香？」

因為幾人在閒聊，因此幾人佔了一張圓桌，蘇白出來時，也是拜託酒店的服務生直接把準備好的營養配餐放到了圓桌上。

這營養配餐是照著四人份準備的，因為下午的比賽邱文3人都會上場，蘇白就不像上回一樣還準備了排骨湯，這次蘇白是給每人單獨準備了一大份的鮮魚湯，湯色奶白醇香，主食則是剛蒸出來香甜軟糯的玉米，另外配了一碗臨時在後廚準備的手工魚面，除此之外，桌上另外準