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如果自己真是弓道修煉的妖孽就好了，嚴禮強也許不太怕曝光，因為天資這種東西誰都拿不走，但在擁有易筋洗髓經這樣的秘法的背景下，嚴禮強不想讓自己在還未強大的時候就把自己的一切暴露在所有人的面前，這太傻了。

而在進階弓道修為進階二重天境界後的隨後二十多天的獨自一人的修煉中，嚴禮強感覺自己的實力幾乎每天都在增長著。

增長最明顯的就是力量。

這二十多天的時間裡，嚴禮強沒有放鬆易筋洗髓經的修煉，他是一邊用易筋洗髓經洗滌改變著自己的身體，讓自己的身體每天都吞噬著大量的天地能量和靈氣，一邊修煉弓道，同時每天還打上兩趟虎嘯連環拳，拉伸一下自己的筋骨，空餘時再參悟琢磨一下錢肅送給他的那本《九宮風影步》的秘籍，每天的時間都安排得滿滿的，過得非常的充實，而他的力量，就在這樣的充實之中，又再次上了一個臺階。

在弓道修煉之前，也就是剛剛獲贈這張角蟒弓的時候，嚴禮強試過，他的力量在完全爆發出來之後可以把那張五石之力的角蟒弓連續拉成滿弓30次，才會感覺疲憊，同時在開弓的時候會感覺稍微有一點吃力，而這一個月下來，不知不覺之中，嚴禮強已經可以把角蟒弓拉滿40次以上，而且開弓的時候那種吃力的感覺正在慢慢消失。

角蟒弓沒有變，那麼變的就是自己。

在身體力量增加的同時，虎嘯連環拳的威力也在一步步的增加著，同時嚴禮強感覺到，在虎嘯連環拳一招一式的力量帶動之下，自己全身的筋骨也變得越來越靈活，身體的反應也越來越靈敏，而這，正是伸筋拔骨的跡象。

伸筋拔骨是進階武士的第二關，顧名思義，這一關，就是要讓人把自己全身的筋骨徹底的拉開，開啟。

如果說馬步關解決的是力從哪裡來，有沒有力的這個問題，那麼，伸筋拔骨這一關解決的就是力到哪裡去，還有力的傳遞效率這個問題，準確的說，只有在伸筋拔骨之後，一個人的身體，才基本具備了將武技威力發揮出來和修煉更高武技的基礎，要是沒有這個基礎，所謂的修煉，都是花架子，中看不中用，有的甚至連中看都做不到。

除了這些之外，這二十多天來，嚴禮強的弓道修為，依然每天一日千里的在進步著……

……

到了五月月底這幾天，嚴禮強感覺自己的弓道修為似乎又有了要突破的跡象。

這一天，五月三十一日，剛好是五月份的最後一天，這一天，和往日一樣，嚴禮強早上起了床，在修煉了一遍易筋洗髓經，打了一趟拳之後，就去吃早餐，在吃完早餐後，他拿著食堂裡給自己準備的上山吃的餐盒，回到院子裡，背著弓囊，箭壺，就上了山。

來到自己每日修煉的地方，嚴禮強也沒有急著練習弓箭，而是把弓囊，箭壺，還有餐盒什麼的先放在一邊，就開始了易筋洗髓經的修煉。

這一練，嚴禮強足足連續練了四遍易筋洗髓經，整整六七個小時，到了下午才停下來。

停下來的嚴禮強感覺自己的精神和力量有一種要爆棚的感覺，他把弓囊開啟，拿出角蟒弓，然後在自己面前的草地上，插上了一把箭矢，隨後就一隻手捂著角蟒弓，盤膝坐在地上，閉起了眼睛。

頭頂烈日如火，三十多度的高溫，山林之中蟬鳴鳥叫一片，嚴禮強就這樣盤膝坐在草地上，像一塊石頭，又像一尊握著角蟒弓的雕像，將近整整兩個多小時，一動不動，只是那汗水，卻在他的背上，留下了一大片潮濕的痕跡，只是他握著角蟒弓的手，還依舊堅定如鐵……

太陽在天空之中慢慢開始偏西，一片濃濃的雲飄來，遮住了陽光，在大地山投下一大片雲影，有風從東邊吹來，越過山頂的樹梢，草坪，帶著久違的涼爽之意，只是片刻之後，天