第65章 三管齊下(第1/2 頁)

中藥，運動，飲食三管齊下應該有效。 她心裡這樣想著便要來紙筆列了一個十天的食譜，詳細的寫了早上吃什麼，中午吃什麼，晚上吃什麼，當然基本是以蔬菜和蛋白質為主，補品也稍稍安排了一些，最後又註明精肉最好以牛肉為主，古人重農業不準殺牛，但這規定只是對老百姓的，王公貴族應該是不受限制的。 她頭也不抬寫的詳細，還在後面註明了每餐蔬菜吃多少，蛋吃多少，肉吃多少，中間加什麼餐，加多少加什麼，旁邊的人越看越心驚，不知這些東西和王妃的病有什麼關係。 倒是老王妃本人非常淡定，看這一手漂亮的字就知道這個丫頭是個有本事的。 寧佳音寫完後拿起來用嘴吹了吹，然後重新鋪在桌子上。 “王妃您之前吃什麼怎麼吃我不知道，這是您這十天的食譜，這十天就按照我食譜上的來，三餐定時定量，糖 果子，點心就不要吃了。” 旁邊的嬤嬤問：“必須按姑娘寫的來吃嗎？” “對，必須，這十天就必須按照這個來吃，你們最好準備一個小秤來稱一稱，吃的時候也要注意順序，先吃菜類再吃肉類最後吃飯。”寧佳音說的一點商量的餘地都沒有。 眾人驚訝的眼睛都睜大了，吃飯還要講究順序，這寧姑娘的路子果然有點不一樣。 “丫頭，能說說為什麼這樣吃嗎？”老王妃親切的問。 “這是根據您的病情需要來的，這樣吃有利於您身體的恢復，先吃菜類有助於穩定血糖。” “……”咳咳，不小心說錯了話，那就再解釋一下吧。 “就是您身體裡的一個器官停止不動了，使血液出了問題現在需要藉助外力使它恢復正常。” 眾人半懂不懂 見她沉思一下又抬起頭來：“王妃，你的方子太醫院的太醫開的非常對症。” “對症？怎麼我覺得收效甚微呢，每天還是那樣身體也不見輕快。”老王妃不禁皺眉。 寧佳音不由的沉思，如果直接告訴她消渴症是不能全靠吃藥的，要記住嘴邁開腿，配合鍛鍊才能減輕身體的症狀她說不得不信，就是信了也不一定能堅持。 所以她斟酌了一下語言：“現在要想您的身體恢復你每天要做三件事 ，一是按太醫的方子按時服藥，二是照我列的食譜吃食，三是每天飯後從您的養心堂走到家祠，在家祠裡拜三拜，拜完之後再走回來，這三件就是我剛才說的外力。” 啊，眾人心中疑惑，治病還要這樣？ 老王妃的貼身嬤嬤小心翼翼地問：“姑娘，是不是王妃衝撞了什麼不乾淨的東西？” “沒有，你們不要多想，這就是一個治病的方子。”沒辦法只有這樣老王妃才能堅持 ，這算一個下下策吧。 “這樣真能治好王妃的病？”另一個嬤嬤半信半疑。 “王妃的病也不是什麼了不得的大病，但是需要精心的照顧，你們先堅持這十天，十天後看看王妃的感覺如何？” “丫頭，十天就能見效？”老王妃也是半信半疑。 “對，十天就能見效，能讓您的口乾嘴苦的症狀減輕，前提是您得把這三樣都堅持了。” “好，堅持，老身已定堅持。”老王妃似給自己打氣一般。 眾人見她說的肯定便不由自主的也相信了，只等著十天後見效果。 寧佳音又囑咐：“一定要按照我列的食譜去吃食，可以少吃不能多吃 十天後我再來給王妃把脈。” 十天應該能見到效果的，前世的糖尿病人在醫院裡調養也不過一個星期。 糖尿病最重要的是生活習慣的堅持。 寧佳音又叮囑一番便和老王妃告辭離開 ，老王妃身邊的嬤嬤端來一個匣子送到她面前：“姑娘這是我們王妃的心意，請你收下。” 寧佳音拒絕：“王妃不要如此客氣，我今日也沒有做什麼，受不得王妃如此，上次你還送我許多貴重的東西呢。” “丫頭，上次是上次的，這次是這次的。” “小女知道長者賜不敢辭，您先替我收著等我下次來的時候您再給我。” 王妃見她堅持就使了個眼色，嬤嬤把匣子收了起來。 丫環帶著寧佳音主僕走出養心堂，風雨廊的盡頭遇到了晉王 ，寧佳音停下腳步施了一禮 ，晉王回了一禮靜靜的看著她