第13頁(第3/4 頁)
的預感。
結果周懷澤帶著林之揚來的卻是一處私人健身房,林之揚看著敞亮的大廳中各種器械和猛男,感覺昨夜一夜未眠的大腦有些抽痛。
&ldo;你說的身體改造是要我健身?&rdo;林之揚其實有些朦朧的預感,但周懷澤真的帶他來做這個,林之揚還是有些牴觸。他對運動真的很不在行。
周懷澤並不回答他,四下環顧終於找到了他要見的人,忙招招手把人叫了過來。
&ldo;周哥。&rdo;一個二十來歲,穿著工字背心,肌肉紮實的精神小夥子跑了過來。
&ldo;阿樂。這個就是我跟你說的林之揚,你帶他先去測一下各項身體指標。&rdo;周懷澤不由分說把林之揚推出去,被叫做阿樂的教練立刻熱情的和林之揚打招呼,將人領到一旁的玻璃隔間去了。
林之揚這會兒已經很明顯的感覺到周懷澤想要讓他轉型的決心了,但是他幹勁卻不太足。現在喜歡露肉的基本都是小鮮肉,而他年過三十,只想踏踏實實的走他的實力派演技路線,對於往一群小鮮肉裡扎,非要爭個偶像的位置出來什麼的一點都不感冒。
男演員不靠身材靠演技混的好的多得是,為什麼非要他做這種吃力不討好的事呢?
&ldo;我叫張佳樂,以後就是你的私人教練了。林先生你也不用太緊張,今天我主要是先看看你的身體素質,好決定為您制定什麼樣的健身計劃。&rdo;張佳樂侃侃而談,熱情而專業的為林之揚講解著他們健身俱樂部的優勢,接待過多少名人,多麼貼心,多麼個性化,多麼專業……
林之揚暈暈乎乎的聽著他誇的天花亂墜的,根本插不上話說自己不想要鍛鍊。
&ldo;林先生,能不能先請你把外衣脫了,上這邊來測一測體脂。&rdo;張佳樂拿出一張填寫個人資訊的表格,抬手示意玻璃房間角落的一臺體脂器。
還要脫衣服?林之揚有點蒙。他看了眼磨砂玻璃外周懷澤靠站在那裡等著他的背影,怎麼都無法這時候跑出去說他不想健身這種話。
算了,反正鍛鍊鍛鍊身體總是有好處的,像他這樣總是長時間拍戲,休息不好,飲食也不規律的人身體素質太差也會影響他事業的發展。身體是革命的本錢,這個月就當給自己充充電好了。
林之揚認命的脫了外衣,襯衫,見張佳樂還盯著他的褲子,只能略顯尷尬的將褲子也脫了下來。
全身上下只剩了一條四角內褲,林之揚光腳站在體脂器上,怎麼都覺得這場面略顯詭異。不過張佳樂只是專業的在記錄他的數字,林之揚只能收起自己微感尷尬的心情,安靜的配合張佳樂記錄他的數字。
&ldo;林先生的身材不錯呢,體脂只有19,身材比例也很勻稱,平時有做什麼運動嗎?&rdo;張佳樂一邊說一邊開始為林之揚測量胸圍、腰圍、臀圍、大臂小臂、大腿小腿。
林之揚仰著頭伸著雙臂笑得有些無奈:&ldo;沒做過什麼運動,我不是很擅長。以前從來沒有來過健身房的。&rdo;
&ldo;哦,那也沒有關係。我會為林先生制訂一套循序漸進的健身計劃的,絕對不會讓林先生感覺到痛苦。我會讓林先生感受到健身是一件非常有樂趣的事,一邊享受大量出汗釋放壓力的快感,一邊也能感受到自己身體的變化,那種成就感是非常棒的。林先生的底子很棒,一個月的時間我有信心讓你改頭換面。&rdo;
&ldo;謝謝,拜託你了。&rdo;林之揚笑著道謝,突然腰上一緊。張佳樂已經放下了紙筆,伸手摸到了他的腰上。
&ldo;請您放鬆,我現在稍微看一下您的肌肉狀態和力量。&rdo;張佳樂的聲音響在耳後,林之揚只能忍
本章未完,點選下一頁繼續。