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說了這麼多，剛把&ldo;洗頭髮&rdo;這事講得差不多清楚了，下面您還有一項更大的工程呢‐‐浴身洗澡。

本篇主要參考資料≈深度瞭解推薦：

孟暉貴妃的紅汗南京：南京大學出版社，2011

注18：摘自《篦子與蝨子》，李星濤，2012年5月27日《羊城晚報》b6版。

注19：原文載於(南朝梁)殷芸《小說》：晉明帝為太子時，聞元帝沐，上啟雲：&ldo;臣紹言，伏蒙吉日沐頭，老壽多宜，謹拜表賀。&rdo;答雲：&ldo;春正月沐頭，至今大垢臭，故力沐耳!得啟，知汝孝愛，當如今言，父子享祿長生也。&rdo;又啟雲：&ldo;伏聞沐久，想勞極，不審尊體何如?&rdo;答雲：&ldo;去垢甚佳，身不極勞也。&rdo;

注20：見唐傳奇《任氏傳》。

皇帝帶頭正風氣，澡堂子裡談工作【洗澡】

這位愛美愛乾淨的唐穿團娘子，當您經過一番掙扎鬥爭，終於成功地洗了一次頭髮，想不想繼續挑戰下一個難關‐‐給自己全身洗個澡呢?

您將遇到的阻礙，基本跟洗頭模式差不多：費水、費柴、費人力、費清洗材料。不過因為身體面板面積比頭髮面積更大，這些東西的耗費量會更多。另外再加一個阻礙：需要一個比較隱私的單獨空間。畢竟如果洗頭髮的時候不小心被別人看見，雖然尷尬但不至於有傷風化，可要是脫光了洗澡的時候被丈夫以外的人看見，這性質就嚴重太多了。

像您穿越到的這種城市小康家庭，想有個獨立的浴室，可能性不大。上篇已經說了，洗浴活動在古代非富貴人家裡並不能經常進行，當然也就沒必要，也沒條件建房子時弄個單獨浴室。偶爾要洗澡洗頭髮時，你大概只能在自己的臥室裡放個大盆，讓奴婢弄來必需品然後把門窗關好，門外留個人看著點，自己和貼身奴婢在臥室裡快點洗完了事。

洗澡的時候如果是在夏天還好，如果是氣溫比較低的冬天或初春秋末，在臥室裡洗澡還有個好處，就是這地方一般會長燃著炭爐等取暖工具，室溫保持得較舒適，洗澡時凍得感冒發燒的機率小。當然了，春秋冬三季很少出汗，您要求勤洗澡的理由更不能成立了。

給您出個主意吧。如果您實在想洗，又不想面對家裡長輩、丈夫甚至奴僕下人的議論貶損，那可以裝病，叫家裡人請來醫生，說自己的症狀是&ldo;面板瘙癢，有黑白屑脫落，遍體生蝨，油膩垢臭&rdo;，那醫生開出的治療方子八成就包括&ldo;浴身&rdo;‐‐對啦，在古代&ldo;洗澡&rdo;普遍被視為一種有效的治療手段呢，也可見這在平民階層當中是多稀罕的活動。

為了治病，家裡人一咬牙一跺腳，豁出去了，允許您洗一次澡!這趕緊地，叫人燒水拿大盆準備吧。

普通平民人家洗澡的傢什也挺簡單，一個大澡盆或者類似的大型平底盛水容器，當時叫&ldo;浴斛&rdo;[注21]， 您可以在裡面放一個像凳子的坐具叫&ldo;浴床&rdo;，自己坐在浴床上，由奴婢動手給您頭上身上澆熱水擦抹身體。至於清潔劑，和洗頭髮一樣用草木灰、米漿、皂角也行，還可以用以豆粉為主料加其他藥材合成的&ldo;澡豆&rdo;，配方很多，有時間自己在家裡做也行，市面上也很容易買到。

洗完了用乾淨的布巾擦掉水，講究的還要求上半身和下半身用不同的布巾來擦，擦上身的叫&ldo;絺&rdo;，是比較精細的布，比較粗薄的&ldo;綌&rdo;只用來擦下身。[注22]擦完再換一套乾淨衣服，重新梳理好頭髮，這個洗澡過程算結束。