第二百四十章 讓隊員們感受沖天梯的魅力！(第2/4 頁)

也要參加這樣的比賽！”

櫻木花道在佇列之中，腦海之中展望起了他未來進入高中之後的球員生涯，臉上露出了燦爛的笑容。不等他沉浸在美好的想象之中多久呢，清田信長直接打擊道：“不可能，不可能的！”

“高中秋之國體的球員總共就只有15人，每一個都是縣內頂尖的球員，就你這樣的菜鳥，不可能有參加秋之國體的機會的。”

清田信長擺著手，一邊做著滑步，一邊說道。他的語氣穩定，呼吸均勻，這樣的滑步訓練，他好像都不怎麼累。

“什麼？！野猴子，你說什麼？”櫻木花道聽到清田信長的嘲諷，正要發作，就感受到了一道凌厲的目光落在了他的身上。櫻木的皮驟然收緊，扭過頭就看到了赤木剛憲正惡狠狠的盯著自己。

“呵....呵...”櫻木感受到了來自赤木的威脅，尷尬地笑了笑，滑步的速度不禁快了幾分。

“我們幾個去陵南高中集訓的話，這幾個混蛋可真要無法無天了。”

赤木剛憲見櫻木等人稍有收斂，有些擔憂的說道。在他身側，木暮公延滑步跟進，安慰道：“別擔心，我會看住他們的，哪怕我不行，安西教練不是在麼，他們幾個還是很聽安西教練的話的。”

“希望吧。”

“過幾天我和武道他們就會去參加集訓，集訓結束之後如果時間早，我會回來球館的。”

“我得好好盯著他們才行。”

赤木悶聲說道，語氣之中是濃濃的擔憂。

滑步訓練歷時30分鐘，在訓練之後，三井壽領著隊員們做關節活動，消除疲勞，同時也給了隊員們十分鐘的休息時間。趁著這個短暫的休息時間，神宮寺武道瞥了一眼櫻木花道，沉吟了一會兒，找上了安西教練。

兩人談話的內容別人都不知道，更多時候，也是武道說，安西教練聽，也不發表自己的意見。等到神宮寺武道說完之後，安西教練才緩緩的點了點頭，拍了拍武道的腰，示意武道離開。

秋之國體的集訓一旦開始，神宮寺武道就沒有時間去顧忌櫻木花道了，他也擔心櫻木花道懈怠，畢竟在如今的湘北高中，可沒有一個可愛的赤木晴子每天傍晚都在場邊看訓練。

櫻木是那種三分鐘熱度的性格，籃球能夠吸引的他的，絕不是枯燥的基礎練習。但是武道知道，安西教練是最重基礎練習的，而且他給出的訓練方式，傳統，沒有趣味。

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武道和安西教練說的，其實就是未來的一些訓練方法。同樣以運球訓練來說，安西教練只會讓隊員原地運球，或者是提前左右手運球，太老式。武道給出了好幾種運球的訓練方式，一點點進階，從基礎開始，到最後的花式。

基礎訓練依舊是基礎訓練，但是看起來，更加“帥”，同樣，實用性也很好。

安西教練雖然是一個傳統的教練，但是在給球員自由度方面，他做的還是相當出色地。武道的一些建議，就連他聽了也覺得有用，笑著點點頭，明白了武道的打算。

而之後湘北的訓練果然開始了一些改變，原本安西教練和三井壽的訓練計劃是安排了大量的基礎訓練和體能鍛鍊。所謂的基礎，無非就是運球，滑步，傳接球，上籃，還有就是基礎的跑位以及體能訓練。

湘北替補薄弱，在以往，體能訓練往往佔據著訓練絕大多數比重。

但是這幾天，安西教練開始給隊員們上難度，而不是單純的上強度，同時安西教練居然給隊員們搞了一個技術天梯分，這個技術天梯分還是公示且有排名的。簡單來說，安西教練給出了很多訓練方式，各種訓練的難度不一樣，完成了相關訓練會給天梯分。

打個比方，運球為例，基礎的原地運球5分鐘無失誤，是2分，但是10