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他當即拒絕道:「換一個!我已經用十天內簽訂一份合同來換取了這個功能了!你少忽悠我。我想要一些我現在用得著的東西!我知道你那裡有很多好東西的。」
系統沉默了片刻後,林曉笑突然發現自己手上多了本書,上面明明白白地寫著《科學減肥——三十天內腹肌速成法!
》。林曉笑翻開書一看,頓時有點發愣,這上面所用的模特明顯就不是人類,看那尖尖的耳朵和綠色的面板,倒是有點像是遊戲中的獸人。
「減肥書市面上一抓一大把!」林曉笑有點不滿意。
「不要太過分啊!這可是我自己好不容易換來的!」
系統也十分不滿,「這裡面的減肥方法超級科學!而且比你們人類用的方法強了很多,你只要能照著上面的練上一個月,保管會成功減肥練出腹肌!你愛要不要!」
「要要要!」林曉笑立刻把書收好,「行了,今後你看電視的時候,不要把聲音放出來影響到我就行了!」說完後,他就開始認真的研究起書來。
果然,這裡面的內容跟他之前看的減肥書完全不一樣。
一般市面上崇尚的都是有氧運動減肥,再配合適當的飲食調整,主要的原理就是控制卡路里的攝入並且用運動消耗掉身體內的熱量。
而這本書提倡的卻是,在全面補充身體營養的同時,加大運動量,用大量的無氧運動混著有氧運動,徹底的在短時間內改變人的體質,讓人變成容易消耗脂肪的體質!
不用說,單看那模特,就知道這本書提倡大量運動!
林曉笑把書仔仔細細的看了一遍,上面不止有運動方法,更將什麼時候做什麼運動,運動的時候有什麼小訣竅更能消耗熱浪寫得很清楚!
不僅如此,連什麼時候吃飯,什麼時候喝水,上面都列出了可行的計劃!
「原來是這樣啊!」林曉笑看完,只覺得恨不得立刻起來開始運動!
他有感覺,如果根據這本書的內容來運動和吃飯的話,自己說不定真的能在三十天內練出腹肌來!166小說;
「就從今天開始練習!」林曉笑放下書,鬥志滿滿地說道。
他穿上外套,準備去附近的超市買些食物,根據書上面的營養食譜來做一些食物。順便再去家附近的房屋中介看看有什麼適合的房子。
出門的時候,梁邱正坐在沙發上發愣,看到林曉笑出來了,他的嘴唇微動似乎是想要跟林曉笑說些什麼。
可是林曉笑實在是不想再跟他扯上什麼關係,直接穿鞋出門了。
外面已經是傍晚時分了,當人流量卻跟平時差不多,並沒有城市裡所謂的下班高峰期。
演員們的生活看起來華麗,其實很辛苦。通宵熬夜,晝夜顛倒,這對於他們來說是常事。而朝九晚五的生活,在影視基地才是傳說。
下樓去房屋中介的時候,系統突然出聲了。
【你身後一百米的那輛黑色的suv一直在跟著你。】
林曉笑停下了腳步,假裝在看櫥窗裡的衣服,卻透過玻璃的反光觀察起身後的情況來。
不遠處,的確是有一輛半舊不新的黑色車子,因為反光,他看不清楚駕駛室裡是否有人。「能掃描下車子的車牌嗎?」
【車子的車牌屬於一家清潔公司。】
「清潔公司?」
第十三章 驚喜不驚喜——
「拍照?」林曉笑想了想,說道:「等下記得掃描人臉啊。」
【你想做什麼?】
林曉笑沒有回答,直接轉身走向了那輛車子。車窗上的玻璃全都貼上了特殊的玻璃貼紙,讓人看不到車裡的情況。
林曉笑伸手敲了敲車窗,過了好一會兒後車窗才緩緩搖了下