突然闖進來的熱絡大男孩(第1/3 頁)

凌雪踏入了熟悉的健身房，她身著修身的運動裝，高扎的馬尾隨著步伐輕輕晃動，渾身散發著自信與活力。

健身房裡，各種器械的運轉聲和人們的喘息聲交織在一起，營造出一種充滿動力的氛圍。凌雪熟練地走向跑步機，調整好速度後，便沉浸在自己的運動節奏中。她的眼神專注而堅定，汗水漸漸浸溼了她的額頭。

不知過了多久，凌雪從跑步機上下來，準備去拿毛巾擦汗。就在她轉身的瞬間，一道身影闖入了她的視線。那是一個陽光大男孩，他站在不遠處的力量訓練區，正專注地舉著啞鈴。他的頭髮微微有些溼潤，陽光透過窗戶灑在他的身上，彷彿給他鍍上了一層金色的光芒。

男孩似乎感受到了凌雪的目光，他抬起頭，露出了燦爛的笑容。那笑容如同夏日的陽光，溫暖而耀眼。凌雪瞬間被這笑容擊中，她有些不好意思地低下頭，臉頰微微泛紅。

男孩放下啞鈴，向凌雪走來。他的步伐輕快而自信，每一步都彷彿帶著一種無形的力量。“你好呀！之前經常在這裡看到你，你很久沒來了吧。”男孩的聲音清澈而富有磁性，如同山澗的清泉流淌在凌雪的心間。

凌雪詫異抬起頭，看著男孩明亮的眼睛，一時竟不知道該說什麼。她的心跳不由自主地加快了，緊張的情緒在心中蔓延。“是的，有段時間了。”她有些慌亂地回答道。

男孩微微歪了歪頭，笑容更加燦爛。“我叫林陽，很高興認識你。”他伸出手，眼神中滿是真誠與期待。

凌雪猶豫了一下，也伸出手，輕輕握住了林陽的手。“我是凌雪。”他們的手輕輕一握，凌雪很欣賞眼前這個男孩的陽光與自信，只是男孩眼裡的熱絡讓凌雪有點不太自在。

“你經常來健身房鍛鍊嗎？”林陽問道，眼神中充滿了好奇。

凌雪點了點頭，“之前是，我覺得保持運動可以讓人更加健康和有活力。”

“我也這麼認為。”林陽笑著說，“運動不僅能鍛鍊身體，還能讓人心情愉悅。你最喜歡的運動專案是什麼呢？”

凌雪想了想，說：“我比較喜歡跑步和瑜伽，你呢？”

“我喜歡各種力量訓練，感覺很有挑戰性。”林陽說著，做了一個展示肌肉的動作，引得凌雪忍不住笑了起來。

他們的對話越來越輕鬆愉快，這時林陽詢問凌雪：“要不要嘗試一下力量訓練？”

凌雪微微一愣，有些猶豫地看著林陽。她一直以來都專注於跑步和瑜伽，對於力量訓練並不是很熟悉，心裡難免有些擔憂。“力量訓練會不會很難呀？我怕我做不好。”

林陽溫柔地笑了笑說：“別擔心，有我在呢。我會一步一步教你，從最基礎的開始。力量訓練不僅可以增強你的身體素質，還能加強你肌肉的線條感。”

凌雪看著林陽堅定的眼神，心中的擔憂漸漸消散。她點了點頭，說：“好吧，那我試試。”

林陽帶著凌雪來到力量訓練區，先為她介紹了各種器械的使用方法和注意事項。然後，他親自示範了一些簡單的動作，如高位下拉、深蹲等。凌雪認真地看著林陽的示範，努力記住每個動作的要領。

當凌雪開始嘗試第一個動作時，林陽在旁邊細心地指導著她，糾正她的姿勢和動作。“對，就是這樣，保持呼吸均勻，不要憋氣。”林陽的聲音溫柔而有力，給了凌雪很大的鼓勵。

雖然一開始凌雪做得有些吃力，但在林陽的耐心指導下，她逐漸掌握了技巧，也感受到了力量訓練的樂趣。隨著時間的推移，凌雪的動作越來越標準，她的臉上也露出了自信的笑容。

“力量訓練感覺好像也挺不錯的。”凌雪擦了擦額頭上的汗水，笑著對林陽說。

林陽看著凌雪，眼中滿是驕傲和喜悅。“我就說你一定能行