第七章 我鷹司太郎一輩子沒怕過(第1/2 頁)

“心與氣合，意與神合，記住呼吸的節奏，吸呼呼呼，吸呼呼，吸呼吸吸呼，節奏是深淺淺淺，淺深深，深深淺淺淺，往復迴圈！”藤四郎景正一邊做示範，一邊看著兩個新師弟的節奏是否正確。

“切記，要將所有的思緒都放空，仔細感受你們的呼吸，”鷹司太郎也在一旁引導著，“感受到吸氣時肋間肌收縮，肋骨向上向外擴大，胸廓的前後徑和左右徑都增大同時隔肌收縮，隔頂部下降，胸廓的上下徑增大。呼氣時肋間肌舒張，肋骨因重力的作用而下降，胸廓的前後徑和左右徑都縮小同時隔肌舒張，隔頂部回升，胸廓的上下徑縮然後跟著節奏感受律動。”

這是鷹司家傳的霜雪呼吸法，透過呼吸的律動配合劍道練習的節奏，不光能讓練習效果變得更好，還能減少因為練習對身體造成的損傷。

說白了就是劇烈呼吸加速血液的流動，提高人體的代謝和功能。

比較有名氣的劍道流派，十有都有呼吸法，甚至一些比較唯心的流派，會有冥想法的存在。

多少有點玄幻。

當然，二天一流除外，二天一流能有這麼大的名聲，大概是因為創始者宮本武藏天生神力，然後打遍天下無敵手。

畢竟一力降十會。

不過鷹司家的呼吸法跟其他的呼吸法有一些不同之處。

雨宮悠鬥上輩子的曰本，有部動漫叫鬼滅之刃，裡面的劍士就修行著各種花裡胡哨的呼吸法。

能讓自己變得像一個個小超人一樣。

但代價就是大多數都短壽，甚至在開啟了那個叫斑紋的東西后，活不過二十五歲。

開雨宮悠鬥看來，這無非就是提前把生命能量耗光了。

呼吸也是，據說人一輩子能撥出吸進的氣是有數的，你提前吸完了自然就死了。

吸進去的空氣就像是薪柴，燃燒掉了你的生命。

霜雪呼吸法卻有所不同，加速呼吸的同時多半都伴隨著體溫的上升，因為空氣使血液加速流動後，器官超負荷運作，所以呼吸法很少會用冰寒的事物命名，大多采用烈焰，閃電之類的。

霜雪呼吸法據說是傳承久遠，是外公家祖上無意間得到一批來自於中國的經書，翻譯後研究其的理念，最終與自家本來就有的呼吸法相結合，最終成了霜雪呼吸法。

呼吸法分為兩冊，一冊與正常無異，透過劇烈的呼吸提高體能，提升耐久度戰鬥力。

而另一側則是吸收了中國道家思想，以特殊的規律放緩呼吸，讓呼吸變得更加悠遠綿長，慢慢的降低心率，減緩血液流動速度，好處是會讓身體變得更加健康強壯，延長壽命。

鷹司太郎七十四歲依舊健壯的像頭猛虎就是最好的證明。

“師傅，”綾見雛乃和鷹司太郎站在一旁，“這兩個孩子的身體素質還不錯，等再長大個幾歲，就可以讓他們先修行剛體術了，不過揮劍有點困難，他們現在還沒有劍高呢。”

“秋衣手臂比例有些短，”鷹司太郎搖了搖頭，“二刀流不用想了，除非雙手都是小太刀，往一刀流的方向培養吧，優先訓練上肢力量。”

“至於秋庫，他的手臂力量挺強的，在同齡人裡應該是出類拔萃的，可以讓他試試圓明流，優先訓練平衡力和一心二用。”

“我明白了，師傅，”綾見雛乃點了點頭。

“雛乃，你警視廳那邊的工作沒有問題嗎？一天往我這兒跑，你應該很忙的吧。”鷹司太郎看了看旁邊英姿颯爽的弟子，有些感慨。

沒想到他最不看好的女弟子，居然成為了他教出過最強的一個弟子，還進了警視廳，大概也快接觸到那個層面了吧。

“沒事的，師傅。”綾見雛乃笑了笑，“還是多虧了師傅，拜託正義前輩照顧我。”