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居然完全單單是依靠腳趾頭的發力來完成的！

做完這四次平移之後，亞特蘭帝斯又突然抱著肩膀向後一倒，整個人背朝下在木臺之上象一條毛毛蟲似的呈現波浪形狀前進、後退、左右移動著。做完這幾個動作之後，亞特蘭帝斯不知道是怎麼發力的，整個人又象是一根木樁似的突然彈起站定。

看著大氣都不帶喘一下的亞特蘭帝斯，學生們眼中充滿了崇拜的神色。亞特蘭帝斯隨意的這幾下表演無疑已經震懾住了這幫平均年紀也就在十三四歲的少年、少女們。

“如果你們肯吃苦，一年之後也會有和我差不多的水平。”亞特蘭帝斯笑了笑，接著說到“接下來的一年時間裡，我希望你們都穿上這套裝備。”

在得到亞特蘭帝斯的眼神示意之後，加格布快步走到大廳的一個角落裡，把一整套的胸甲、腰帶、護腿、護腕逐一穿戴起來。如果有其他聯合學院的學生在場的話，恐怕一眼就能認出這套裝備正是他們第一學年在魔法陣訓練室裡的那套負重灌備，最輕的一套在總重上也達到了三百斤。看來是亞特蘭帝斯從聯合學院裡借了過來的。

穿上一套負重灌備之後，加格布明顯也是不適應突然增加的巨大重量，步履蹣跚不說，還得一步一步的從預留的木質臺階走上木臺。

“這一週我先教你們四個基礎動作。”說到這裡，亞特蘭帝斯對著加格布點了點頭，示意他可以開始了。

加格布雙手在地面上一撐，擺出了一個倒立的姿勢出來。只是，平時輕輕鬆鬆就能做出來的動作，不到十秒鐘的樣子，加格布的一雙手臂和大腿、腹部就開始了輕微的抖動。要知道，這套負重灌備至少等於是加了兩個半的加格布的體重上去，從來沒有進行過這樣程度的負重鍛鍊的加格布自然吃不消了。豆大的汗水很快就佈滿了加格布的額頭並開始一滴一滴的往下掉，身體各處的抖動也迅速變的劇烈起來，一雙手臂已經逐漸彎曲了起來。

“你們也看到了，加格布看來快支援不住了，是不是？”亞特蘭帝斯笑眯眯的說到。絕大多數的學生們甚至猜測加格布無法就算是再堅持超過五秒鐘的時間都有點難度。

“可是，現在我要告訴他，如果他不能再堅持二十秒鐘的話，他就要退出這一屆的曲武班了。。。。。。。”亞特蘭帝斯根本不看現出驚訝神色的加格布，淡淡的說到。雖然一個正在倒立的人現出驚訝的神情確實有幾分的搞怪，可是沒有人敢笑。

老實說，亞特蘭帝斯在上課之前只是簡單的告訴加格布、因申兩兄弟說等下可能需要借用到他們上臺做一些示範動作。但是，這兩兄弟同樣知道亞特蘭帝斯一言九鼎、說一不二的性格，說是不讓你參加，就絕對不會讓你參加了。一想到之前亞特蘭帝斯大哥和麥考錘大哥雖然是開玩笑似的說自己兩兄弟從此以後便是石曲武的大弟子了，但是，同樣的，亞特蘭帝斯大哥和麥考錘大哥眼神當中的殷切、鼓勵卻是那麼清晰的感受到了！

加格布咬了咬牙，沉哼了一聲，頭部隨著身體下降的勢頭開始減緩了下來。由於加格布是正對著學生們的方陣做的倒立，眾人可以清楚的看見加格布的一雙眼已經赤紅，呼吸聲更是想抽風機般沉重。

“因申，你穿好了也上臺來。”亞特蘭帝斯似乎根本沒有留意加格布的狀況，而是對瘦小的因申說了一句。因申應了一聲，飛快的跑了過去大廳的那一角穿戴上了一正套的負重灌備。當然了，以因申的體力，比起加格布更是不如。走上木臺的時候已經開始大口喘氣了。

“去！做一組五十個的俯臥撐。”亞特蘭帝斯隨意的說到。彷彿是為亞特蘭帝斯這句話加強效果一般，此時的加格布突然轟的一聲直挺挺的倒在了木臺之上。

看著象是溺水的人重新回到陸地，正大口大口呼吸新鮮空氣的加格布，亞特蘭帝斯