第7章 晨練(第2/2 頁)
我也來了豪氣,應和著飛哥:“那我就給宿舍捐個寢室獨立衛生間。”
“哈哈哈。”
年少的我們,一起大笑了起來,我們心懷憧憬,覺得自己遲早有一天會做到,遲早。
飛哥領著我慢跑了兩圈,我的氣息還算穩定,緊緊的跟著飛哥,這讓飛哥對我有點刮目相看,又跑了一圈後,我開始氣喘吁吁,忍不住就問了飛哥:“飛哥,你這是鍛鍊了多久啊,怎麼一直遊刃有餘,我們還要跑幾圈啊。”
飛哥腳步沒停,他說:“我是習慣了,不過你可以跑到自己覺得累了,再多跑一圈,哪怕半圈,只要做到突破自己,這樣長此以往的下去,以後的體能才會越來越強。”
我聽著飛哥的,跑到自己覺得吃不消了,再多跑了半圈,然後一屁股就要坐到操場中間的草地上,飛哥也停下了身,他趕緊拉著我不讓我坐,他說:“慢慢的走一走,不要一下子坐著,稍微休息會,我帶你去練力量。”
我欲哭無淚。
休息完以後,飛哥帶我走到了單雙槓的器械邊,他做起了他所謂的力量訓練。
,!
引體向上,俯臥撐,一組12個,休息30s,我看著飛哥做的一板一眼,跟著做了幾個,手抖的跟篩糠一樣,完全不能和飛哥比,於是我就開始打退堂鼓,待在一邊休息了起來,飛哥還是按著自己的節奏進行著鍛鍊。
我問著飛哥:“飛哥,適當的鍛鍊一下不就行了麼,為什麼要這麼堅持練力量,我們上學又不是比誰力氣大。”
飛哥回答道:“起初呢,也是因為怕被人欺負,所以一直鍛鍊著自己,到了現在其實就是習慣成了自然了。其實舉個最簡單的例子你就懂了,昨天晚上的彭剛,他動你很輕鬆,我攔著他同樣也很輕鬆。”
聽完飛哥的話,我來了勁,又使勁做了幾個俯臥撐。
飛哥哈哈笑著說:“行了,鍛鍊身體這個事情,不能急於一時,你要是有心,就每天早上跟我一起慢慢的練,你這樣一天練的太猛反而容易拉傷。”
看著飛哥那紮實的身板,我點了點頭答應了下來。
遠遠的看到操場的角落圍牆出現了一個人,走的很快,依稀可見是一頭黃毛,他似乎也遠遠的往我們這裡望了望,見到我們這裡有人,就繞開了我們向宿舍樓走去。
“飛哥,那人一頭黃毛,應該是昨天那個彭剛。”
飛哥朝著彭剛的方向望了一眼,不以為意的說:“隨他去。”
我嘀咕著:“看他這樣子,估計是出去了一晚上,現在回寢室睡覺去了,真想把場子找回來,讓他知道我不是好欺負的。”
飛哥損著我說:“彭剛公然頂著一頭黃毛,一個人找上我們兩個,還敢夜不歸宿,對他來說你還真就是那個好欺負的。不過你就別記掛著他的事情了,你的成績那麼好,那就在學校好好學習天天向上就行了,早上的時間跟我鍛鍊鍛鍊,晚上的時間陪你那兩個女同學聊聊天,這校園生活對你來說不要太美。而這個彭剛你看著好了,用不了多久就得出事。”
聽飛哥這麼說完,我覺得頗有道理,於是美美的笑了出來,對這校園生活也充滿了期待。
:()最後一排的幻想
本章未完,點選下一頁繼續。