會員書架
首頁 > 歷史軍事 > 盛唐小京都幾點關門 > 第七十三章 蛋炒飯

第七十三章 蛋炒飯(第1/3 頁)

目錄
最新歷史軍事小說: 鎧甲,開局系統獎勵我獄面修羅老婆太強了,楚總遭不住遙遙一夢非故人原神:開局噴散兵,納西妲倒追我星穹鐵道:叫什麼姐姐?叫媽!一龍二鳳三小豬,四痞五秀六和尚我在無限流被鬼怪寵愛漫威:開局開出神級物品卡功高震主逼我走,亡國你哭啥?崩壞:文娛世界裡,我即是崩壞!將門大逆子給食戟之靈來點小小的中餐震撼這個萌娃竟然是大明太孫朱雄英一個老父親在漫威的悠閒生活穿劇救老婆的特種女兵隊長逍遙悍匪,女帝求我出山飛行員犧牲後的靈魂之旅雙穿:開局買下美女丫鬟只想讓女主擺脫渣男的我,竟成了牛頭人?上戰場的我只有瞬身術能拿出手

3月2日,627年,貞觀元年二月初六日。

辯機起床的時候已經天亮了,明顯睡得晚,起得晚,而且巡夜的禁衛並沒有主動叫醒辯機,辯機就起床穿衣服,披上了袈裟,然後開始晨練。

雖然不能用太極宮裡的樹枝做引體向上,但是門簷可以。

有禁衛路過後看到辯機的鍛鍊方式覺得好奇,就多看了幾眼,然後還是停下問道:“辯機……活佛,您這是在做什麼?”帶頭的禁衛忍不住問道,而且在稱呼辯機的時候猶豫了下,還是選擇了叫活佛。

辯機道:“這叫引體向上,鍛鍊的是一整套肌肉群,主要是背肌群,這樣不但出拳快、而且力量大,關鍵是可以拉開硬弓,還可以輔助呼吸。”

一名禁軍對帶頭的禁軍道:“要不咱們也試試?”

辯機聽到後道:“要做,你們先把鎧甲脫了,不然太重。”

一名禁軍就開始脫鎧甲和頭盔,然後脫下鞋走到門簷這,辯機讓開,然後提示道:“雙手正反都可以,哎~對了。”

再看這名禁軍,上去了一個,然後第二個就拉不上去了。

然後另一名禁軍道:“你這不行,我來試試。”突然領頭的禁軍:“嗯哼~”了一聲,然後禁軍都不說話了,那名從門簷上下來的禁軍也穿上鞋,然後過去穿鎧甲了。

帶頭的禁軍道:“這是客房,萬一塌了咱們擔待不起,等回去咱們做一個結實的。”

然後一群禁軍點頭跟搗蒜一樣。

然後辯機道:“你們可以試試這個俯臥撐。”

禁軍們回頭去看辯機,就看辯機作俯臥狀,然後用雙手推起身體,然後一下一下又一下。

有些禁軍已經開始學著作了,辯機道:“雙手於肩膀持平,或者到兩邊平行,這樣。”

辯機又稍微變化了姿勢開始作。

禁軍有幾名因為穿著鎧甲,反而做不起來,但是有人可以做幾個。

辯機又道:“如果像我這樣體重和力量形成一定的比例可以單手。”

然後辯機叉開腿,右手放到背後,左手開始作單手俯臥撐。

別說,能當頭領的都不一般,就他做了一個單手俯臥撐。

但是也憋得臉通紅。

辯機做完幾個站起身,然後直接把一條腿一字馬的搭載了左邊門框上,開始壓腿。

禁軍們又是一驚,突然有一名禁軍道:“哎~~這個我能作。”

然後開始壓腿,還行不過和辯機比還差一些。

辯機壓了大約二十次,然後放下腿,直接來了一個劈叉。

辯機道:“這樣是連腿功,有武行的說,手是一扇門,全靠腿打人,有武器的除外。”

辯機不光是劈叉,而且還在壓腿,左腿完了右腿。

然後站起身,開始筆畫腿功,塌~踏~踏一套腿功後,禁軍臉色都變了。

禁軍頭領道:“活佛果然名不虛傳。”然後招了下手,禁軍們突然都跑了。

從此以後,禁軍們的噩夢就開始了。

太極宮不能跑步了,但是辯機還是在客房這繞圈跑步,可是跑了跑發現自己似乎是來過這裡,突然想到跟蹤那太監的時候,就是從這的側面過去的。

太極殿裡,王德喊道:“有事啟奏……”然後停了。

刑部侍郎閻立本出班道:“陛下,最近半月來,長安城西城外經常有民眾見到妖怪,弄得長安城人心惶惶,此事長安令也無可奈何,還請陛下示意。”

李世民想了下然後笑道:“哈哈哈,閻侍郎此乃辯機活佛製造的耕地機關車,可以代替好幾頭牛呢,勿慌勿慌,此機關車的圖紙,活佛會交於匠作監的。”

譁~下面的大臣開始嘰嘰喳喳的討論

目錄
快穿之帝君的小狐狸炸翻了婚後鍾情
返回頂部