第113章 紈絝齊聚(第2/2 頁)

眨；氣不飽盈，身體鬆垮，雙目無神。一股收腹提臀，護住身體，使身體如鋼鐵一般堅固，否則腰部軟弱上下不直。能將體內的氣和身上的每一塊肌肉、骨骼最佳的協調兼顧，將氣與力完美的舒展，站成一棵挺拔的勁松，形成五點一線，第一次軍姿半個時辰，達到兩個時辰方為合格，三個時辰為優秀，另外，站軍姿的過程中不得言語……。”

何立文將軍姿的要點用這個時代的人能理解的語言講解了一下遍，然後示範動作要領並逐一檢查。

“將軍，這個簡單，別說半個時辰，我覺得站三個時辰完全沒有問題。”說話的是李德謇，這個是李靖的大兒子。

“糾正，以後說話要先敬禮並喊報告，經過上級同意後才可以說話。”

等李德謇重新來了一遍後，何立文笑嘻嘻地說：“好，你們也覺得很簡單是吧。”

等大家同聲說是以後何立文才突然嚴肅道：“立正、稍息、軍姿一個時辰。”

何立文帶頭進入軍姿狀態。

剛開始大家都挺輕鬆的，動作也很規範，但是十五分鐘以後，便有人抬手擦汗，何立文立馬一個眼神過去，到了半個小時左右，就有人開始搖晃了，何立文都是給以眼神制止或者提醒。四十五分鐘左右，基本上都是全身汗溼了。

這個時候李世民剛好走過來，看到三十幾個人站在訓練場上一動不動，而且渾身都汗透了，便問道：“唐家小子，你們這是做啥？”

但是沒有人回應，所有人都木頭人一樣站著，雖然明顯地有些站立不穩了。只有何立文還是穩如泰山，不過何立文也沒有出聲，只是眼神示意正在訓練哪。

李世民倒也沒有再問，而是學著何立文等人的模樣站立一旁。

大概五十分鐘左右，當然這個時間不準確，只是大概估計，終於有一個人直接側身倒下了，何立文自然知道過猶不及的道理，於是大聲說道：“第一次軍姿訓練結束，立正、稍息、解散。”

這次明顯的大家的動作都非常遲緩了，不過何立文也沒有計較，畢竟第一次能堅持五十分鐘已經非常不錯了。

“大家先別急著坐下，先慢慢走動一刻左右再坐下來休息，另外來兩個人，把這個倒下的抬到門廊下，把他的上衣領口解開，給他順順氣。”

這個時候李世民才上來問道：“你們這是站了多久，就把人給站暈倒了？！”

“不到一個時辰。”何立文倒沒有什麼生氣之類的。

“我感覺挺簡單的啊，一個時辰不到就能把人站暈倒囉？”李世民還是感覺奇怪。

“殿下要不在這裡站一個時辰試試？”何立文好笑地看向李世民。

李世民見何立文這熟悉的笑容，頓時便打起了退堂鼓，連忙擺手道：“還是不要了，我回去有時間再試便好。”

何立文便大聲道：“今天上午的訓練到此為止，下午接著訓練，中午前你們自由活動。”

說完便帶著李世民往書房去了。