第四章 打 鐵 鋪(第1/2 頁)
春去秋來,燕來了又飛走。眨眼間,李皓峰已經四歲了。嬰兒出生即為一歲,所以這是李皓峰來到這個世界的第三年。
自從李皓峰接受了,穿越到這個平行世界的事實後,他就開始給自己定好了訓練計劃了。
他就開始給自己制定好訓練計劃了。雖然還是嬰幼兒的身體,但畢竟擁有著成年人的智慧。更何況,李皓峰上一世,還是出身武術世家,後又遍訪名師,將各派武學融匯貫通,自成一脈。這可是足以開宗立派,一代宗師的實力了。
更何況,李皓峰還是在全軍大比武中,由百萬軍中奪魁,殺敵無數,戰功累累的第一兵王!訓練這點小事,還能叫事嗎?
於是乎,咱們的李皓峰小朋友。在定好訓練計劃後,每天除了吃和睡的時間之外,李皓峰其餘的時間,都在努力的鍛鍊自己的身體。充分活動身體的每一個關節,手指抓取物品,活動手腕,腳踝,抻抻胳膊,蹬蹬腿。每天洗澡時,還特地在利用這個時候,在浴盆裡游泳,鍛鍊肺活量。
當然,因為嬰幼兒的身體都還沒長開,肌肉還不成熟,肺活量也不夠。所以李皓峰能完成的動作很少,只能做狗刨式,和幾秒鐘的潛水。但這已經另李皓峰的父母親人相當吃驚了。族人們也都聞訊前來圍觀,嘖嘖稱奇,這麼小的孩子,竟然會游泳?還會潛水?莫不是神童?
光著個身子,被這麼多族人圍觀,這也讓咱們的李皓峰小朋友鬱悶不以:拜託,我就遊個泳而已,至於這麼驚訝嗎?在上一世,帶嬰幼兒去嬰幼兒游泳館游泳,可是所有寶媽的共識。但在這個文明程度,還處於相當落後的古代,這是很不可思議的事情。所以李皓峰小朋友,也只能含淚接受了。
在有意識的鍛鍊之下,李皓峰的身體素質,快速提升。當其他同歲的幼兒,還在蹣跚學步之時,李皓峰就已經可以滿院子跑了。
然後就是柔韌性訓練,壓腿,壓肩,下腰,劈叉等等。因為年齡太小,肌肉骨骼都還沒有發育好,不能進行力量性訓練,否則骨骼容易變形,影響身體的正常發育。
而柔韌性訓練,這個年齡卻是最佳的時間段。一個成年人,訓練半年,他的一字馬也不一定能下去。但兩三歲的小孩的韌帶,卻是無比柔軟,幾天時間就下去
了。等到了四歲時,李皓峰下腰,都可以不用手扶地了。而且頭部還能反向的,從胯下鑽到前面去。李皓峰每天抻勁拔骨,這個頭也是蹭蹭的長,比同歲的小孩都要高出一個頭了。
這天,一家人正圍坐在桌子上,吃早飯。
“皓峰,來,多吃點山菌,這個好吃。”王春蘭用筷子,夾著山菌,遞到李皓峰碗裡。
“嗯,謝謝娘!”李皓峰謝道,然後低頭,繼續去完成他的乾飯大業。
“呵呵,慢點吃。”王春蘭聞言,寵愛的摸了摸李皓峰的小腦袋,微笑著說道。
“泓毅,這皓峰真是越來越能吃了,這都已經第二碗了啊,都快趕上我了……”王春蘭看著丈夫李泓毅,有些擔憂的道。百姓們要種田,體力活多,勞動量大,自然吃得也多。一般都是吃三碗以上才能飽。
可李皓峰才四歲,平時又不可能讓孩子下地幹活,能吃兩碗飯,卻是有些不尋常。王春蘭倒不是擔心養不起李皓峰,而是擔心李皓峰是不是身體出了問題,得了什麼病?
“呵呵,蘭兒,你就別瞎想了。皓峰身體好,你也是知道的,能吃說明正長身體呢。就讓皓峰吃吧,吃不壞的!呵呵”李泓毅倒是看得明白。
由於每天鍛鍊,李皓峰消耗極大,需要大量補充能量,所以這飯量自然也是極大。聽到父母對話後,不由腹誹:“你們知道什麼哦,能吃,說明我五臟六腑強大,吸收好!只有這樣,才能滿足我每日練功的消耗!”
“呵呵,好,好