第十三章 樁功(第1/2 頁)
樁功,在秘傳武道之中與秘藥的重要性相等同。
秘藥,是為身體提供能量與養分,而樁功,則是指導這些能量與養分找到歸處。
行氣運血,是樁功之本質。
嘯林武館並沒有對所有外門弟子傳下秘傳樁功,這是因為樁功門檻較高,要達到行氣運血的效果,需要精通本門勁力,同時身體素質達到一定程度,否則輕則無法入門浪費時間,重則虧空氣血,落下傷病。
一般只有達到九響,或者是一些特殊情況,武館才會傳下樁功。
不過,趙玄麒自然不在此列,雖然改換了趙棋的身體,但前世的武道經驗依舊能夠讓他直接邁過樁功的習練門檻,而且,他也不需要嘯林武館的樁功,因為百獸拳自有樁功秘傳。
百獸拳,號稱集百獸之真意,但落到實處,實際上是將百獸之奧義進行了提煉整合,誕生出了“四形”。
烈!翔!御!轉!
其中“烈”與“翔”二形,分傳有兩套樁功,各有側重。
烈,為走獸之形,主拳法攻伐。
翔,為飛鳥之形,主身法變幻。
百獸拳入門,可擇一主修。
而虎形,正是“烈”之形的主要形態之一。
因此此世,趙玄麒決定以“烈”之形入門。
他的身體緩緩運動了起來,雙足平肩微曲,腳趾抓地,站出了一種如山嶽般沉穩的感覺。他的胸背微微弓起,胸腹內收,背部展開,肩胛骨下沉,使得兩條手臂的長度被拉伸到了極致,而雙手則成虎爪之狀。
這就是“烈”之形的樁功架勢。
象足!熊身!猿臂!虎爪!
並且,樁功架勢並非僅僅站立不動,那樣站出來的只是死樁,不僅無法活躍氣血,反而會使氣血淤積,損傷肌肉和關節。
樁功行氣運血的關鍵,在於靜中取動!
在維持基本架勢的前提下,趙玄麒的身體開始緩緩律動了起來。
腿腳臀腰背胸臂手!
這各部位的肌肉筋膜,在他的控制下緩緩律動了起來,他整個人雖然站在地面,但遠遠看上去就像是站在水面、船板或者馬背上一般,整個身體不斷起伏。
趙棋的身體反射、肌肉本能沒有經過訓練,掌控力略顯薄弱,因此樁功執行水平有限,如果樁功練到高深境界,掌控身體,一切運轉隱在暗中,根本不會出現這種如站在水面上的情況,這恰恰是樁功不夠純熟的表現。
但即便如此,做到行氣運血也已足夠。
伴隨著身體的起伏,趙玄麒體內的氣血也隨之在體內起伏漲落。
虎形拳,以拳掌爪為重點,因此在行氣運血之中,他將最主要的氣血落點都放在了雙掌和雙臂之上。
食物、藥物的養分蘊含在氣血之中,隨著氣血的漲落,重點在他的雙掌與雙臂處匯聚、沖刷、滋養,使得他雙臂雙掌略微潮紅,產生了一種酥麻、灼熱的感覺。
這一站就是一個小時,吸收武館秘藥所帶來的養分被消耗了七八成,趙玄麒這才收起了樁功架勢,長長舒了一口氣。
一個小時的站樁,換了一個普通人恐怕腰都要累斷了,但趙玄麒此時卻覺得全身發熱舒適,雙臂雙掌有一種力感傳來。
這就是“活樁”和“死樁”的區別。
“一份秘藥,頂十頓飽飯,而對身體代謝的壓力,只相當於一頓飽飯而已。”
趙玄麒心中暗道。
秘藥的效果還是十分明顯的,不過如果是普通外門弟子自然不可能有他這麼高的消化效率,一份秘藥最多能夠吸收相當於兩三頓飽飯的養分,其餘的養分和能量,則會因為無法吸收隨著排洩流失體外。
“特訓為期一個月,據說一個月之後