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晚上就是葉暮秋完成日常任務的時候，小冬冬那細胳膊細腿的也要陪著訓練。

沒一會兒就趴在地上起不來了，把一屋子人逗得不行。

「好了，小冬冬你不用做了，帶著爺爺去做操。」葉暮秋怕把小孩給累著了，而且過年可能是吃的好了，加上葉爺爺又沒有運動，原本瘦下去的肚子又凸顯出來了。

「好嘞！」一說這個小冬冬就不累了。

倒是葉爺爺剛剛從聚會上回來，正捧著肚子舒服的看著電視呢，聽到孫女的點名，條件發射的站起身來。

小冬冬已經去把教練的影片調出來了，然後抓著爺爺的手把他往客廳裡拽。

「走，爺爺，你的肚肚又大了。」小冬冬使勁的拽著爺爺的手，一定要完成姐姐的命令。

姐姐不說他都要忘記爺爺這幾天的運動量了。

「都是小冬冬不好，沒有看好爺爺。」小冬冬故意自責道。

小孩現在也有點往黑心筍的方向發展了。

葉爺爺一看孫子這個樣子就受不了，連連說道：「唉，不是小冬冬的錯，是爺爺這幾天犯懶了，爺爺這就跟小冬冬去訓練，還就不信不能戰勝一個小肚子了。」

葉爺爺一拍肚子十分豪邁的說道。

小冬冬眨巴兩下眼睛：「真的嗎？之後每天都要做哦」

「做做做，肯定做！」

看到爺爺上鉤了，小冬冬對著姐姐眨了一下眼睛，葉暮秋也朝小冬冬心有靈犀的笑笑。

葉爺爺跳了一半，想到在書房裡的兒子了，把葉爸爸也叫出來了，祖孫三個在客廳做減肥操。

休假的日子說快也快，說慢也慢，葉暮秋作為隊長怕隊裡的女生在家裡一直宅著不運動，天天在群裡催著打卡。

葉暮秋：今日份打卡，別忘記了，不然開訓的時候小心你們的腿！王教練可是不會手下留情的。

底下一群人在發表情包。

【為什麼假期如此短暫，為什麼我們要進行體能訓練，skr】

【好傢夥，你還給押韻上了！趕緊去完成日常訓練！】

【沖沖沖！】

葉暮秋知道，這群傢伙別看網上這麼鬥志昂揚，現在指不定都在床上躺著呢。

葉暮秋：趕緊從床上起來，九點之前必須要打卡！

【好傢夥，你咋知道我在床上躺著呢，是不是有透視眼，我感覺我周圍涼颼颼的。】

【咳咳咳，已經起來了，偷懶是絕對不會偷懶的，請葉姐相信我們！】

【對！我已經在做了！】

葉暮秋失笑不已，她完成體能訓練之後，還錄了一個小影片到微博上。

配文還是為了激勵隊友，讓隊友更好的在家完成訓練，請大家幫忙監督。

說完她還配上了一個畫質粗糙的影片。

瞬間有很多粉絲湧進來點讚評論。

【哇，這面板狀態太好了，秋秋好白啊，我一個女生都忍不住嫉妒了。】

【絕了，這大長腿是我羨慕不來的。】

【哇，秋秋竟然可以站著來個一字馬，我當初學跳舞的時候就因為做不好這個天天哭，舞蹈生可太難了。】

【秋秋長得真好看，吸溜！看美女！】

【哇，秋秋這次又得了第一，棒棒的。】

【我們一定會看好其他人的，絕對不讓他們偷懶，反正我們閒著也是閒著。】

【哈哈哈哈對，我們閒著也是閒著，還不如多去催催讓別人運動呢，這叫什麼，這就叫雲運動。】

【哈哈哈哈哈笑死了，雲運動是什麼鬼。】

葉暮秋還艾特了其他人，其他人想看不見都難。

比訓練來的更早的是高中