第93章 進步頗豐(第1/2 頁)

在這麼近距離下，她發現他的面容好像比以前更加出色，輪廓分明，眉眼間透著一種獨特的魅力。

一時間，她竟有些看呆了，心臟又狂跳起來。

心裡默默責怪自己不能被外表迷惑，忍不住嘀咕：長得帥真是罪過，讓人心神不寧。

看到她遲遲不動，趙司澤掀開被子準備幫忙。

他動作輕柔卻充滿關切，彷彿生怕驚擾了她一般。

“我自己來……”

賀逸急忙阻止了他，語氣中帶著一絲羞澀。

她咬緊牙關再次努力嘗試，心中默唸著剛才學到的技巧，最終發現自己真的能動了。

那種重新掌控自己的感覺，令她感到無比驚喜和滿足。

“很好。”

由於輪椅和床的高度差不多，而且現在兩人都坐著，所以儘管趙司澤比床上的賀逸高一些，坐在輪椅上也只高出一點點。

他在這種情況下顯得格外溫和，彷彿在與她平等地交流。

趙司澤自上而下看著她，眼神專注而認真地說：“按我說的做，知道了嗎？”

他的聲音低沉而富有磁性，給人一種安心的感覺。

“知道了。”

趙司澤點點頭，顯得很滿意，他的嘴角微微上揚，流露出一絲溫暖的笑意。

他說道：“接下來，閉上你的眼睛，把雙手上下交叉放在胸前，接著深吸一口氣，將腹部的氣提到胸口，直到你感覺胸口的呼吸變得平穩了，再緩緩撥出。”

每個步驟都說得清晰而有條理，讓人感到安心。

說完這話，他自己先演示了一遍動作。

每一個動作都那麼自然流暢，彷彿他已經練習了很多次。

賀逸在心裡想，這動作在他手上怎麼看起來比專業舞蹈演員還優雅呢？

他的每一個動作都如此完美，讓她不由自主地感到讚歎和敬佩。

不過她沒說什麼，只是靜靜地坐在那裡，專注地觀察著趙司澤的每一個細微的動作。

當看到他也成功完成了這個步驟後，才輕輕地閉上了眼睛，雖然動作顯得有些困難，但她的臉上滿是認真的神情，緩緩地抬起了自己的雙手，並按照之前的教導開始慢慢地調整呼吸。

“把手再舉高一點點。”

聽到這句溫和而清晰的指示後，賀逸立刻遵照指引，小心翼翼地將手的位置進行了調整，儘量讓自己的姿勢更加符合要求。

經過了多次這樣的呼吸練習後，賀逸漸漸感覺到，儘管腹部還是充滿了氣體，但是那種難以忍受的壓迫感已經減輕了許多，整個人也沒那麼無力了，原本刺痛的感覺也有所緩解，彷彿有一股溫暖的力量在她體內悄悄流動，帶走了痛苦與不適。

“睜開眼睛吧，同時放鬆你的雙手。”

賀逸緩緩地睜開了眼睛，按照他說的那樣，慢慢放下了緊握的拳頭，感受到身體的每一部分都得到了放鬆，心情也隨之變得輕鬆了不少。

“你覺得現在的狀態比之前好了許多嗎？”

仔細感受了一會兒自身的變化之後，賀逸輕聲回答道：“真的好多了，現在感覺肚子裡那些氣似乎不再像之前那樣亂竄了，整個人也都輕鬆了許多。”

“這就對了。”

趙司澤的嘴角微微上揚，露出一抹溫和的笑容，他身穿一襲銀灰色長袍，配以同色系的圍巾，在光線下更顯高貴典雅，偶爾流露出來的笑容更是讓人感到溫暖和親近，讓賀逸忍不住多看了幾眼，心中生出了一種莫名的好奇與欽佩之情。

思考了好一會兒之後，賀逸終於鼓起勇氣開口問道：“王爺，我能請問一下，剛才那到底是什麼原理？我的身體究竟是經歷了什麼樣的變化？”

面對