氣交變大論篇第六十九（上）(第3/8 頁)

股溼邪給纏上了。

老百姓們可就遭罪了，肚子開始隱隱作痛，好像裡面有個調皮的孩子在打滾；手腳發涼，感覺像是被冬天的尾巴輕輕掃過；心情也變得悶悶不樂，就像陰天裡的雲，沉甸甸的。更嚴重的，肌肉開始萎縮，走路都像踩在棉花上，腳底下還時不時傳來針扎般的痛。哎，吃飯也不香了，四肢無力，彷彿整個人都被溼氣吸走了精氣神。

這時候，天上的鎮星（土星）似乎也在遙相呼應，彷彿在說：“嘿，地球媽媽，悠著點兒啊！”但大自然的規律哪是這麼好控制的。於是，河流泛濫，池塘水漲，連乾涸的湖泊都冒出了小魚苗，風雨交加，土地也開始鬆動，甚至出現了魚躍上岸的奇觀。

咱們的身體呢，更是腹滿如鼓，拉肚子拉到懷疑人生，腸子裡還咕嚕咕嚕叫個不停。如果這時候，太溪穴（相當於現代中醫中的太溪穴，位於腳踝內側後方，按摩此穴有助於補腎水）的脈象弱到幾乎摸不到，那可就是凶多吉少了，得趕緊找大夫救命去！

對付“歲土太過”的溼氣，可以來個“祛溼三寶湯”，裡面包含茯苓（健脾利水）、薏米（祛溼消腫）、紅豆（補血養心），每樣來個幾十克，煮成一鍋香噴噴的湯，喝下去保證你全身舒暢，溼氣全消。

再來說說“歲金太過”，這就像是秋天裡的狂風驟雨，帶著一股子肅殺之氣，直接衝著咱們的肝木小弟來了。肝木小弟可是個溫文爾雅的君子，哪經得起這樣的折騰？

老百姓們開始感覺兩肋下隱隱作痛，眼睛也紅了起來，好像裡面藏了兩把火，眼角還長了小潰瘍，聽力也下降了，耳朵像是被堵上了一層棉花。要是這肅殺之氣再猛烈點，整個人就像被千斤重擔壓著，胸悶背痛，兩肋和肚子也跟著湊熱鬧，疼得讓人直不起腰。

天上的太白星（金星）似乎也在默默觀察這一切，彷彿在說：“秋天來了，該收的就得收啊。”但自然界的平衡一旦打破，後果可就不堪設想了。嚴重的時候，人們會喘不上氣，咳嗽連連，連肩背、屁股、大腿、小腿，甚至是腳趾頭都跟著受罪，疼得厲害。

這時候，如果你看到熒惑星（火星）特別亮，那可能就是在提醒我們，生氣被壓制得太厲害了，草木都凋零了，一片蕭瑟之景。而身體裡的那股子痛，來得突然又猛烈，讓人蜷縮成一團，連翻身都困難，咳嗽得厲害了還會咳出血來。如果太沖穴（相當於現代中醫中的太沖穴，位於足背第一、二蹠骨結合部之前凹陷處，是肝經的原穴，能疏肝解鬱）的脈象微弱至極，那可真是凶兆，得趕緊想辦法保命啊！

說起這“歲水太過”的年頭，簡直是自然界的冷笑話大師上線，寒氣嗖嗖地滿世界溜達，搞得心火小弟都得躲被窩裡哭鼻子了。你想啊，這寒氣一囂張，就像冬天的北風，直接給心火來了個“透心涼”，心火能不憋屈嘛！

老百姓呢，一個個跟進了冰窖似的，身體發熱心裡卻煩躁得跟貓抓似的，晚上躺在床上，心就像被小鹿亂撞，跳個不停，還時不時來個心悸小插曲，感覺心臟都要跳出胸膛了。更慘的是，手腳冰涼得跟冰棒似的，上上下下，裡裡外外都是一股子寒氣，簡直是“冰火兩重天”的升級版。有的人呢，還會神志不清，說胡話，心疼得像被針扎，哎喲，那叫一個難受啊！

這時候啊，天上的星星也來湊熱鬧，特別是那辰星（水星），它一閃一閃的，彷彿在告訴我們：“看，這寒氣就是我帶來的特效！”而到了極端的時候，人們的肚子鼓得像氣球，小腿腫得像蘿蔔，喘起氣來跟拉風箱似的，晚上睡覺還出一身冷汗，風扇一吹就哆嗦，生怕那點微風也成了敵人。

再說這天氣，大雨傾盆而下，霧氣濛濛，整個世界都被一層厚厚的“濾鏡”給罩住了，朦朧得跟仙境似的，但這仙境可不是那麼好享受的。這時候，鎮星（土星）也來湊熱鬧，它