評熱病論篇第三十三(第3/4 頁)

錢似的。再瞧瞧小便，黃得跟濃茶似的，為啥？因為小肚子裡頭有熱啊，就像夏天沒冰箱，飲料放一會兒就熱了。這時候啊，您要是讓他平躺著睡覺，嘿，他還睡不著，為啥？胃裡頭不舒服啊，跟有隻小貓在撓似的。要是一平躺，咳嗽還更厲害了，為啥呢？因為這時候肺被上面壓下來的氣給頂得直哼哼呢！”

說到這兒，我得插一句，咱們現代人啊，工作壓力大，飲食不規律，一不小心就陰虛了。所以啊，別老熬夜追劇、吃外賣，得悠著點，不然陽氣一來湊熱鬧，您可就有的受了。

“再來說說這水氣的問題，您知道嗎？身體裡有水氣，就像家裡潮溼了一樣，容易發黴長蘑菇。這水氣一開始啊，喜歡往眼睛下面跑，為啥？因為眼睛是心靈的窗戶，也是身體的‘低窪地帶’，水氣容易積聚。所以啊，您要是發現有人眼袋腫得像熊貓眼，還亮晶晶的，那可能就是身體在悄悄告訴您：‘嘿，哥們兒，我該排排水了！’”

說到這兒，咱們不妨來點幽默的聯想。想象一下，如果您的身體是個小區，那麼陽氣就像是保安大哥，陰虛就是小區裡的監控失靈，小偷（邪氣）自然就趁機而入了。而水氣呢，就像是那些偷偷摸摸溜進來的雨水，一開始不明顯，但慢慢地，您會發現樓道（眼睛下）開始積水，地板（身體其他部位）也開始變得滑不溜秋的。這時候，就得趕緊請個“中醫物業”來，給小區（身體）做做保養，疏通疏通下水道（經絡），讓陽氣重新上崗，把水氣趕出去，恢復小區的和諧安寧（身體健康）。

說到治療，岐伯老先生可是高手中的高手。他可能會建議咱們多吃些滋陰潤燥的食物，比如百合、銀耳、枸杞，這些可都是滋陰界的明星產品，能讓咱們的“家裡”重新變得溫馨舒適。同時，也得注意排溼，喝點薏米紅豆水，做做艾灸，讓身體裡的“陽光”普照四方，把溼氣、寒氣統統趕走。

當然啦，最重要的還是養成良好的生活習慣。早睡早起，規律飲食，適量運動，這樣才能讓身體這個“小區”永遠充滿活力，陽氣滿滿，邪氣無機可乘。您說是不？

黃帝眉頭一挑，滿臉好奇地問岐伯：“老岐啊，你剛才那番話，究竟是怎麼個理兒呢？為啥說水多了，眼睛下面就腫得跟熊貓似的？”

岐伯捋了捋他那飄逸的白鬍子，笑眯眯地解釋道：“陛下您聽好了，這水啊，在中醫裡頭它可是屬陰的，就像那深夜裡的露珠，清涼又沉靜。而咱們的眼睛下面，也就是眼袋那塊兒，也是人體上的一片‘陰地’，容易積水。再瞧瞧咱們的肚子，那可是至陰之地，五臟六腑的居所，尤其是脾胃這些水液代謝的大戶。所以啊，一旦肚子裡的水多了，排不出去，它就得找地兒去，眼袋那塊兒就成了首選，自然就腫起來了，跟早上沒睡醒似的。”

黃帝一聽，樂了：“嘿，這水還挺會挑地方住的呢！”岐伯接著說：“可不是嘛，更有趣的是，這水多了還不止這一樁麻煩。您想啊，水多了，身體裡的真氣就不樂意了，它得往上衝，想把這些不速之客趕出去。這一衝，嘴巴就幹得跟沙漠似的，舌頭也跟著起鬨，幹得能起火。晚上想躺平了睡個安穩覺？難啊！一躺平，喉嚨裡就癢癢的，非得咳幾聲，咳出來的還是清水，跟小泉湧似的。”

黃帝聽得津津有味，連忙追問：“那為啥這些水病的人晚上都睡不好呢？”岐伯一拍大腿：“這您就問到點子上了！水病的人啊，晚上一躺下，心裡就犯嘀咕，生怕這水又亂竄，一驚一乍的，咳嗽也就跟著加劇了。還有那肚子裡頭，咕嚕咕嚕響個不停，跟開演唱會似的，其實啊，這都是胃在鬧彆扭呢！胃一不舒服，就影響到脾，脾一虛，人就煩躁，飯也吃不下，胃口跟堵了石頭一樣。”

黃帝點點頭，若有所思：“嗯，這道理倒是淺顯易懂。那為啥有人得了水病，走路都費勁呢？”岐伯笑道