五常政大論第七十（二）(第5/7 頁)

，它也有讓人頭疼的一面。比如“笑病”，這可不是說夏天大家都愛笑，而是指由於天氣炎熱，人們容易出現情緒波動，甚至產生幻覺。還有瘧疾、瘡瘍、血流不止等毛病，也都是夏天常見的。這時候，咱們就得注意防暑降溫，保持心情平和了。

夏天嘛，多按按合谷、曲池這些清熱解暑的穴位，就像是給身體裝上了小型空調，涼快又舒服。

咱們再聊聊夏天的極端天氣。有時候啊，這夏天的脾氣一上來，就像個叛逆的孩子，突然就變臉了。暴雨、冰雹、霜凍，這些冬天的玩意兒也會來湊熱鬧，讓人措手不及。這時候啊，就得小心了，因為這樣的天氣變化很容易傷害到咱們的心臟。所以啊，夏天不僅要防暑，還要防寒，保護好咱們的小心心哦！

咱們腳下的這片大地，有時候它就像個超級大暖男，溫柔又厚實，這就是“敦阜之紀”的感覺啦。這可不是說大地爺爺要去參加什麼年度暖男評選，而是說自然界到了這麼個階段，萬物都享受著一種“廣化”的恩澤，就像是春天的雨，夏天的陽，均勻地灑在每一寸土地上，讓一切都變得生機勃勃，厚德載物，清靜祥和。

這時候啊，大自然就像個老練的園藝師，不急不躁，順著生命的節奏，慢慢地讓萬物生長、盈滿。到了極致的陰性力量（咱們可以理解為夜晚的寧靜、土壤的深沉）內部其實蘊藏著豐富的生命力，就像那些看似平靜的深海，實則孕育著無數生命。於是，萬物在這個季節裡紛紛成熟，果實累累，空氣中都瀰漫著收穫的味道，連塵埃都似乎帶著幾分滿足和喜悅，在厚實的土地上輕輕起舞。

說到天氣，那可是大雨時不時就來串門，給大地洗個痛快澡，溼氣瀰漫，乾燥？不存在的！那些讓人煩躁的乾燥天氣啊，都被這股子溼潤勁兒給趕跑了。這變化，圓潤而自然，就像咱們吃的湯圓，外面是溼滑的皮，裡面是滿滿的餡兒，既豐盈又和諧。

大自然的管理方式（咱們可以理解為“政”）呢，那叫一個靜謐，彷彿整個世界都放慢了腳步，享受這份寧靜與完滿。它的指令（令）也是面面俱到，就像咱們過年時準備年夜飯，每一道菜都得精心準備，不能落下。在這樣的環境下，動植物的生長也是積累、積聚，就像小朋友們攢零花錢，一天比一天多，最終能買下心儀已久的玩具。

說到這德性（可不是說人品的德哦，是自然界的特性），那是柔潤得不得了，重得能感覺到踏實，淖得像是踩在軟綿綿的草地上。但可別以為這樣就一直風和日麗了，大自然的脾氣也是說來就來的，變臉比翻書還快。一會兒是震驚四座的雷鳴電閃，一會兒是飄忽不定的驟雨，甚至可能來場小型的山體滑坡，讓人措手不及。不過，這些都是它調節自身、保持平衡的方式嘛。

再來說說吃的，這時候五穀中的稷（咱們可以理解為小米）和麻（可不是麻袋那個麻，是亞麻籽之類的油料作物）正當季，牛和犬也是膘肥體壯，水果裡棗子和李子甜得能掉牙，顏色嘛，就是那些溫暖又沉穩的土黃色、深黑色和灰藍色，味道則是甘、鹹、酸交織，讓人回味無窮。

說到身體，這時候可是養脾腎的好時機。足太陰脾經和足陽明胃經就像是身體的兩條黃金大道，負責著消化吸收的大任。脾臟呢，就像咱們身體的“後勤部長”，負責把吃進去的好東西轉化成能量；而腎臟，則是“能量銀行”，儲存著這些寶貴的資源。所以，這時候咱們得特別關照它們，別讓它們累著了。

至於那些小動物，什麼倮蟲（沒毛的蟲子，比如蝸牛）、毛蟲（有毛的，比如蝴蝶），還有那些有著堅實果核和飽滿果肉的植物，都是大自然賦予我們的寶貴資源。不過，要是身體出了狀況，比如腹滿得像懷了孕，四肢懶得跟沒骨頭似的，那可就得小心了，可能是大風帶來的邪氣傷了脾。這時候，不妨試試喝點健脾祛溼的湯水