藏氣法時論篇第二十二(第2/3 頁)

憤怒的小鳥”，一點就著，火氣沖天。要是肝大哥虛了，那就更逗了，眼睛變得跟蒙了層紗似的，看啥都不清楚，耳朵也像是被按了靜音鍵，外界的聲音都進不來，還整天提心吊膽的，感覺隨時有人要來抓他似的。這時候啊，咱們得給他來個“經絡按摩”，重點照顧厥陰經和少陽經，要是氣不順，還得放點血，讓頭疼、耳聾、臉頰腫這些“小跟班”統統撤退！

再來說說心小姐，她要是鬧彆扭了，那可真是個“心痛”的故事。胸口痛得跟針扎似的，胳膊底下也脹得慌，連帶著後背、肩膀、胳膊內側都跟著遭殃，疼起來簡直沒朋友。心小姐虛了，那就更誇張了，胸腹變得跟吹氣球似的，腰和肋下還互相拉扯著疼，這時候，少陰經、太陽經得好好伺候著，再從舌頭下放點血，幫她洩洩火，緩解一下這“心痛”的煩惱。

接下來是脾大爺，他老人家一不舒服，整個人就變得懶洋洋的，身體重得像背了座山，肌肉鬆軟得跟似的，走路都費勁，還時不時抽個筋，腳底痛得跟踩了針一樣。脾大爺虛了，肚子就開始咕嚕咕嚕叫，吃啥拉啥，消化能力直接歸零。這時候，得給他來個“脾胃雙補”套餐，太陰經、陽明經、少陰經都得照顧到，再放點血，讓他老人家重新找回“吃貨”的尊嚴。

肺小姐呢，她要是咳嗽起來，那可是驚天動地，喘得跟拉風箱似的，肩背也跟著疼，汗如雨下，從屁股到腳趾頭，哪兒哪兒都不舒服。肺小姐虛了，就變得有氣無力，說話都費勁，耳朵也聾了，喉嚨還幹得跟沙漠似的。這時候，得給她來個“潤肺止咳”大保健，重點按摩太陰經、足太陽經外加厥陰經的內側，再放點血，讓她呼吸順暢，聲音甜美如初。

最後說說腎大爺，他老人家要是出了問題，那可是全身性的大事件。肚子鼓得像懷孕，小腿腫得跟蘿蔔似的，喘得跟牛一樣，還特別怕風，一吹風就哆嗦。腎大爺虛了，就更慘了，胸口、肚子、小腹輪流疼，手腳還時不時發麻發冷，心情也低落得跟霜打的茄子似的。這時候，得給他來個“溫腎壯陽”療法，少陰經、太陽經都得好好疏通，再放點血，讓他老人家重新找回“腎”氣凌人的感覺。

總而言之，咱們這五臟六腑啊，就像是身體裡的五個“小祖宗”，得時刻哄著、寵著，一旦哪個不高興了，就得趕緊找對方法，給它們來個“情緒按摩”，讓它們重新找回平衡，咱們這身體啊，才能健健康康、快快樂樂地過日子！

咱們來聊聊這五臟六腑和五味之間的那點“小秘密”，保證讓你聽得津津有味，還能順便學學怎麼吃得健康又開心。

首先說肝吧，它喜歡綠色，就像大自然裡的新鮮勁兒，養肝就得來點甜的。想象一下，早晨一碗熱騰騰的粳米粥，配上幾片香嫩的牛肉，再來幾顆甜棗，晚上再炒盤綠油油的秋葵，這滋味，甜到心裡，肝兒都笑開了花！

接著是心，紅彤彤的，熱情似火，得用酸來平衡一下。小豆湯清涼解暑，狗狗肉（雖然現代可能不太提倡，但古時候是美味哦）燉得爛爛的，李子酸甜可口，韭菜餃子更是家常美味，這些酸味食物，就像是給心臟送上的溫柔擁抱，讓它跳得更有節奏。

再來說說肺，潔白如雪，需要苦味來滋養。全麥麵包的麥香，羊肉串的醇厚，杏子的甘甜中帶著一絲苦意，還有那薤白的獨特風味，都是養肺的好幫手。吃這些，感覺呼吸都順暢了許多，肺活量都大了幾分呢！

脾呢，是黃色的，它偏愛鹹味。大豆製品、豬肉燉得爛爛的、板栗的香甜、還有藿香的獨特風味，這些鹹香食物，就像是給脾臟加了個“小馬達”，讓它動力滿滿，消化更順暢。

最後是腎，黑黝黝的，得靠辛味來啟用。黃黍飯、雞肉的鮮美、桃子的甜蜜中帶著一絲辛辣、還有大蔥的衝勁兒，這些辛味食物，就像是給腎臟打了一針“興奮劑”，讓它活力四射