第42章 手把手教李菁萍做健身操(第2/2 頁)

這套健身操，與其說是健身操，不如說是一套拳法，有點像太極拳，又不是太極拳，還有點兒像華佗創造的五禽戲。

等陳小強展示完了這套健身操，他看著李菁萍，問道：“李醫生，你看清楚了嗎？”

“嗯……”

李菁萍點了點頭，說道：“大體是看清楚了，還有些小細節可能沒記住！”

“沒關係的，你現在演示一下，你沒記住的地方，我現場給你糾正一下……”

陳小強對李菁萍說道。

“好！”

李菁萍點了點頭。

李菁萍馬上演示這套健身操。

“這裡不對，這個地方，手要往上一點……”

陳小強馬上糾正。

李菁萍也馬上修正。

“這裡也不對，這個地方，胸要挺高一點，腰桿要挺直，臀要往後翹，對，就是這個弧度……”

陳小強除了口頭上幫李菁萍修正，還要動手給李菁萍糾正具體的姿勢。

在這個糾正的過程中，陳小強的雙手難免和李菁萍有身體接觸，這個也不怪我們小強哥，他是真的熱心幫助李菁萍啊。

不手把手教，有些細節，是沒辦法教會啊。

李菁萍的胸口、腰部、臀，都被陳小強碰到了，這整得她很是羞澀，但她也認了，陳小強是在幫她。

陳小強是醫生。

醫生和她這個‘病人’有身體接觸不是很正常的麼？

“好了！”

幫李菁萍糾正完畢之後，陳小強再要求李菁萍現場演示一遍。

李菁萍這一次，就做得很好了，基本上沒有什麼問題了，每一處細節都做得比較到位。

“好了，你現在每天堅持做這套健身操，至少做五分鐘，只要你堅持個十天半個月，效果槓槓的……”

陳小強對李菁萍說道。

“嗯嗯……”

李菁萍點著頭，她是肯定要堅持的。

就才學做這套健身操，她就迷上了，她已經體會到了這套健身操的奇妙，感覺這套健身操能夠給她的身體帶來很大的變化。

李菁萍看著陳小強，好奇問道：“陳小強，你的這套健身操，不像是現代社會的健身操，反倒是像古人的拳法，我感覺這套健身操裡面，蘊藏著太極拳和五禽戲的韻味，你是從什麼地方學來的這套健身操啊？”

陳小強笑了笑，解釋道：“我還是找那位老醫生學的，你說得沒錯，這套健身操，確實是古人發明的，裡面是有太極拳和五禽戲的影子！”

陳小強沒有和李菁萍深入說下去了。

其實，李菁萍是看準了，但李菁萍也只看準了一部分。

這套健身操的確蘊含著太極拳和五禽戲的影子，實際上是太極拳和五禽戲都從這套健身操裡面尋找了靈感。

是神龍帝尊發明的這套健身操，對後來的神醫華佗和武道宗師張三丰都給了啟發，神醫華佗和張三丰從這套健身操裡面得到了靈感，才創造了五禽戲和太極拳。

這些話，陳小強沒有告訴李菁萍，這說出來太匪夷所思了，陳小強生怕把李菁萍給嚇到。