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就讓她沉醉在自己立竿見影的瘦下來的美夢中,美美洗澡入睡吧。
……
作為當代社畜,葉沁一直覺得十二點以後睡覺那是常態。
十點鐘之前她肯定睡不著。
事實上,她九點半之前美滋滋的入睡,沾枕頭就睡著沒有半點失眠的跡象。
五點五十的鬧鐘叫醒了葉沁,看著窗簾縫隙中灑出的光線,葉沁伸了個懶……行吧她現在壓根就沒腰。
短袖t恤大褲衩,腳上是一雙休閒運動鞋。
葉沁出門的時候還不到六點。
清晨的城市道路還有些安靜,清潔工正在慢條斯理的打掃路上的垃圾,不知道從哪裡刮來的落葉以及路旁綠化樹的落花。
葉沁昨晚出來的略微有點晚,沒太注意這邊的綠化植物也有很多種,薔薇花層層疊疊的擠在小區的圍牆上,紅白粉紫爭妍的可愛。
綠化帶這邊的小葉女貞清脆一片,讓人心情都輕鬆許多。
有些葉沁依舊認不出叫什麼,拍照片上網搜尋,走走停停來到那邊濕地公園時已經早晨六點半。
清晨的籃球場依舊十分熱鬧,甚至還有人在鐵絲網圍起來的籃球場裡打羽毛球。
看著殺球的小女孩,葉沁也忍不住跟著蹦了一下。
【你這叫蹦嗎?】
腳尖都沒離開地面。
葉沁悻悻,&ldo;傷著膝蓋就不好了。&rdo;
她是大基數選手,要保護自己脆弱的膝蓋。
經過籃球場,葉沁沿著這邊公園的大花壇走。
說是花壇其實上面沒種花,只是一塊大草坪,躺在上面感覺很舒服的樣子。
繞著這塊大草坪走一圈差不多有一千米,如果在那個外圍的水渠外走的話,距離上大概會多上二三百米。
葉沁走了三圈,瞧著時間差不多了這才回家去。
原本安靜的馬路上車也逐漸多了起來。
不時能聽暴躁的鳴笛聲。
四個車輪子不見得就比她兩條腿好使。
葉沁一身汗津津的回家,她之前從不知道自己這麼能出汗!
再去稱體重時,葉沁看著那晃動幾下終於穩定的數字恨不得能抱著系統親一口,&ldo;我瘦了!&rdo;
昨天還是917,現在是9085!
掉了將近兩斤的稱。
可能有頭髮的功勞,但她已經提前完成目標了有沒有!
這是她減肥第四天,就已經減掉四斤多肉了呢。
超級厲害啊。
&ldo;你別說話,讓我高興高興。&rdo;
自己大基數,三天才減掉三四斤肉其實挺慢的。
但開始掉肉這就是個好事的。
為了獎勵自己,葉沁決定早飯吃個旺旺雪餅,&ldo;再不吃就過期了,而且我也就吃一個。&rdo;
&ldo;一個旺旺雪餅淨重12g,熱量不到60大卡,我吃一個雪餅,只吃半塊蘋果還不成嗎?&rdo;
&ldo;你說的,要控制熱量攝入,製造熱量差,我只要保證熱量攝入小於熱量消耗就行了,對吧?&rdo;
塑膠包裝袋被撕開,葉沁聞到久違的甜味,覺得自己心肝脾腎肺都在跳舞,怎麼有雪餅這麼好吃的零食呢。
不愧是她最愛的零食,嗚嗚。
【出息。】為了這口吃的,倒是能說會道起來了。
它有阻攔嗎?
一包雪餅兩片,葉沁快速幹掉一片後,覺得自己剛才好像沒吃出味來,吃第二片時那叫一個細嚼慢嚥。
【