第62章 明明白白(第2/2 頁)

明顯沒想到他回答的這麼幹脆。

“那當然……，不會吧，”白滿川突然醒悟過來，悲痛的說，“鄭先生，我這麼崇敬你，你不會以為這些是我亂編的吧。”

鄭先生看他一副傷心的樣子，猛的還有些內疚，可再一細看，他明明在偷笑，不由被他氣笑起來，只是指著他笑罵：

“少作怪，你知道這事情會影響多少人嗎……。”

“嘿嘿，”白滿川訕笑著拱手致歉，口中保證，“您放心吧，可能是因為我以前沒給你說過，我也是練武多年的，功夫沒練好，可是說起武德來，雖然不多，還是有一點點的。”

鄭先生聽他說的有趣，也不好多加責備，只是讓他詳細說說。

白滿川也不隱瞞，講了他四年練習彈腿的經歷，以及偶遇劉天君，得到手稿以及後續自己師傅和萬師傅的點評。

最後，他認真的說：“這兩部功法的內容，健身、強體、調心、調身、調氣，三調合一。這些內容都是經過實踐驗證的。

尤其是調心、調身、調氣的部分，從理論和實踐上，首次清晰說明中醫氣功鍛鍊的三大基本要素。

從理論上確定氣功修煉的目的是內在的，是調動和平衡體內能量的執行，即中醫所說的促進內在氣機執行，達到氣機執行的陰平陽秘。

並且，對於如何調心、調身、調氣，三調合一的具體鍛鍊方法、原理、效果都有明確的說明。

不像那些所謂的秘笈，寫滿晦澀艱深、雲遮霧罩、語焉不詳的詞語，你練不出效果，要麼是你沒悟性，要麼是你練的不夠，反正問題都是你的。

可是這兩本功法，不僅能讓大多數人入門，長期習練，都能實現調養身心，平衡氣血，執行氣息，達到陰陽平衡內在能量充盈的健康狀態。”

白滿川最後總結道：“總而言之，這是目前唯一一本能將中醫氣功鍛鍊說明白的功法，普通人只要認真學，都能明白其中的原理。

從而明白為何練，明白練習的基礎方法，以及進階的方法。讓學習者清楚怎麼練；更從內到外、從身到心的講清楚各方面習練的目的和協調。

可以說，這部功法讓氣功練習從此以後不再神秘，不再晦澀艱深，可以真正成為一項容易練習，

容易普及的全民健身運動，長期推廣下去，一定能對提高全民健康起到極大的作用。”

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