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只見步天階的飯菜每一份都高高摞起，更是滿噹噹的擺滿了整個桌子，相比之下玄機的飯菜只佔一個邊。

「師兄，這麼多飯菜，你能撐幾天？」玄機問步天階道，就像闢穀丹，一顆足以讓修士十天半個月都不再吃東西。

「什麼幾天？這是我一頓的量。」步天階道，隨後步天階反應過來，笑道：「是不是覺得我吃的太多了？其實越是高階的體修，對食物的需求量就越大，我這還沒怎麼敞開吃呢。」

主要是今天也沒太大的身體消耗，玄機突然理解到了步天階的意思。

別說，聞著美味可口的飯菜，再加上負重跑了百圈，玄機早就飢腸轆轆，正當玄機準備把重力環關掉，聽到步天階道：「師妹，重力環不要關，你以後日常用它，只有這樣，才能更快適應它的存在。」

「可是好難，不關重力環，我好像連吃飯都成問題。」玄機握筷的手微微顫抖道。

步天階沉默一瞬，還想鼓勵玄機幾句，就發現玄機開著重力環，顫巍巍的扒拉起了飯，步天階見狀不由一愣，而後一笑。

「山海院其實並不強求弟子，只會規定硬性標準，比如鍊氣期的境界一共十二層，鍊氣期的弟子只要在鍊氣六層左右的時候，適應千斤負重就行。」步天階一邊吃飯一邊跟玄機說道。

也就是說剛開始當師兄的會教給他們適應負重的正確方式，至於修士們都是怎麼適應的，基本不會管。

「不愧是步天階，你這上下嘴皮一碰，直接把鍊氣期弟子的完成標準壓縮一半，難怪外門弟子們那麼怕你呢。」歸年恰巧帶著手腕上的蛇靈過來食堂道。

此時歸年脖子上的紅痕已經消除，蛇靈從歸年胳膊上滑下，在步天階和玄機兩人的桌子旁佔位置，歸年則去打飯。

歸年的食物分量不比步天階，卻也不容小覷。

不過相比起步天階只單純的吃飯，身為道侶的歸年和蛇靈兩人吃飯的時候也散發著一種遮掩不住的旖旎，他們兩個居然在相互餵飯，彼此又不是沒有手！

不知為何，玄機突然覺得肚子有點撐，她下意識運轉靈力，快速消化著體內食物，把食物轉化為精純的靈氣。

「師兄，他們是在做給你看嗎？」玄機跟步天階道。

步天階頭也不抬道：「他們是在嘲諷我……」

「不，我們其實是在炫耀。」歸年忍不住糾正步天階的說法道。

「步師兄，說真的，我和歸年初見的時候，你是一個人，我和歸年互許終生的時候，你還是一個人，別哪天我們兩人的孩子都生出來了，你還是一個人……」蛇靈忍不住依偎進歸年懷裡說道。

這麼多年，她和歸年從陌生妖到結為道侶，只有步天階從頭到尾，從未變過。

「一個人不好嗎？你們兩個就是心頭雜念太多，修為才一直上不去。」步天階輕嗤道，對蛇靈的說法不以為然。

這麼多年他怎麼可能沒變，沒見曾經和他齊名的歸年現在連他一根手指頭都抵抗不了，變化最大的人就是他好不好。

看到玄機眼睛晶亮的看著自己，步天階不由伸手揉了揉玄機的頭，道：「我還記得很多年前，蛇靈剛入門的時候也是一個天才，再看看她現在的修為，都是被男人耽誤的。所以小師妹你要記住，男人會影響你修煉的速度，以後哪個男修要是敢耽誤你修煉，你就直接修理他，要是打不過就來找師兄幫忙。」

言談之間，完全沒有以大欺小的自覺。

「我知道了步師兄，以後要是遇到打不過的對手就找你幫忙。」玄機眸光晶亮，把步天階的承諾直接擴大道。

「嗯，想要師兄幫你，你可得好好修煉才行，師兄最喜歡奮進修煉的小師妹了。」步天階不在意玄機的小心思，只要玄機能一心修