第四十二章 古中醫推拿術(第1/3 頁)

好吧，陳雄最終確認自己沒有弄錯。

因為太極樁功，以及太極十三勢，就是太極拳的基本練法。

網路上太極拳的所有練法，就是奔著養生，再無其他，跟八卦拳不同，至少八卦拳看起來好像是挺能打的。

“怪不得說太極十年不出門，說實話，單純的練習太極拳，練到老也不能打啊，不過強身健體應該是沒有問題的。”

“但都是內家拳，練法上能不能借鑑一下？”

陳雄摸著下巴，思索了一會。

如果是練習步伐平衡，或者是拳力、掌力的擊打能力，應該是可以借鑑的。

但如果是練習太極拳，那就是南軒北撤，根本就不是一個東西。

從最基本的拳術步法上來看。

太極拳的五行步，是以自己為中心，時刻防備四面八方，說是從沙場錘法演化而來，是有他的道理。

但八卦拳的趟泥步，更像是圍攻單個敵人所創，八卦中心就是敵人所在。

太極是一個打一群的步法，八卦是一群打一個的步法。

咦，怎麼莫名有種想轉投八卦拳的衝動？

陳雄搖了搖頭，把杯子裡的枸杞茶一口喝完，又走了出去。

八卦拳裡，趟泥步的核心在於‘穩’，也就是要控制住核心。

如果不在走磚的同時練習拳法，好像就沒那麼難了。

陳雄將紅磚橫放，擺了個影片裡的八卦形狀，腳步微沉，果然這一次他就站得穩穩當當，只要腳、腰有力，身體協調，將落步時的力量控制好，磚塊並沒有倒下。

反覆走了幾次，陳雄開始加快速度，可速度快了後，這磚也就倒了下來，好在他有心控制，並沒有摔倒。

“慢走還好，走快了身體有離心力，一不小心就站不穩了，這走磚練習步法，還是有可取之處的。”

“就是不能用在練太極拳五行步上，有些可惜。”

陳雄有點可惜，但拳路不通，練法自然不能共用。

但既然有好處，還是可以抽時間練練的。

下午，陳雄一面練習太極拳，練累了就走走磚，或者修行幾遍八部金剛功，調節一下身心。

這練拳，還是得講究持之以恆。

......

“我擦咧，這就是所謂的七天推拿按摩入門？騙鬼的吧！”

次日，陳雄看著手裡快遞小哥送來的推拿按摩書籍，忍不住吐槽。

那本《零基礎推拿技法圖譜》還好，只有大概兩公分厚，自己看看也能看完。

至於《人體經絡穴位按摩全書》，以及《古中醫推拿按摩針灸精要》，簡直厚的可怕。

這麼說吧，陳雄要是抱著這兩本書出去，別人會以為他要考研！

“這麼多東西，還只是古中醫的按摩推拿方面的書，說不定還不全面。”

“說七天能入門，肯定只是樣子貨。”

“怪不得常言勸人學醫天打雷劈，醫學生沒頭髮是有原因的。”

陳雄想想就覺得可怕，趕緊喝了口枸杞茶壓壓驚，以後還是對周老爺子態度好點吧，學醫還能活這麼大歲數，怪不容易的。

但該拿的枸杞，一包都不能少，這是原則。

“讓我看看，好在我不用考試考證啥的，只是學的差不多，能給自己疏通下穴位經絡肌肉啥的，應該不用費太大精力...吧？”

花了兩個小時，陳雄滿意的關上書。

他只需稍微出手，就學到了七七八八，只剩下兩點不懂。

這也不懂。

那也不懂。

“如果只是說按摩的手法、位置，其實真不難，只要膽子大，有啥不能按。”