第六章、神書降世，征服麥克(第2/2 頁)

心了。

騎士們都仔細看著卡爾的動作，他們可不想在最終考核時不及格，都在刻苦努力的學習，這要是因為考核不合格而不能去訓練新兵，以後能能被隊友嘲笑死。

卡爾回想之前大學軍訓時教官教授的那些動作，在加上之前在網上查詢了相關的影片資料，演示起來雖然做不到得心應手，但也能做到八九不離十。

待佇列訓練演示完畢後，隨後又進行了體能訓練，首先便是

引體向上兩分鐘，5個及格（計60分），要求上槓後懸停三秒，開始後才能拉，下顎過槓，往下時手臂拉直，超過5個每多做一個加十分，滿分一百分。5個以下者為不及格，計0分。

隨後三千米20分鐘及格，計60分，每提前一分鐘加10分，最多100分，20分鐘後不及格，計0分。

一百米30秒及格，計60分，每提前1秒加5分，最多100分，30後不及格，計0分。

俯臥撐兩分鐘，要求兩臂撐地時與肩同寬，身體保持一條直線，兩隻手始終不能離開地面，否則計0分，下去時與地面距離5公分，20個及格，每多做一個加5分，少於20個計0分，最多100分。

仰臥起，一個人壓住雙腿，兩隻手始終不得離開後腦勺，否則計0分，起來時上身與雙腿的夾角必須小於90度，否則那一個不作數。兩分鐘，30個及格計60分，多一個加5分，少於30個計0分。

蹲下起兩分鐘，要求雙手抱住頸部或者後腦勺上，不得離開，否則計0分，兩腳併攏，蹲下去時屁股要碰到腳後跟，否則那一個不作數，30個及格計60分，少於30個0分，多一個加5分，最多100分。

隨後又卡爾又將騎士們召集到身邊，手中拿著一個秒錶，看著眾人道：“我現在手中拿著的是一個秒錶，一個用來計算時間的工具，下面我演示給大家看。”

卡爾說著按了一下秒錶上的按鈕，只見螢幕上的數字開始不斷跳動，卡爾隨後又按了一下，數字瞬間定格。

眾人看著如此神奇的一幕瞬間瞪大雙眼，十分震驚的看著卡爾，紛紛跪在地上，他們認為卡爾是神靈降世，如同普羅米神一般創造了人類，並教授他子民們如何生活。

卡爾懵懵的看著跪著的眾人，大家這是怎麼了？？？